血糖値は爆上がりだと思うよ
ストレス発散ではなく
ほんとにお腹が空いてるだけでセブンに行くなら
ゆで卵、サラダチキン、無塩ナッツをおすすめする

甘いものが欲しくてしょうがないならｼｬｰﾅｲｹﾄﾞ