0496名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ca7f-kSCa [101.110.54.145])垢版 | 大砲2021/04/15(木) 10:28:59.96ID:9c7v830A0 >>487 四六時中腹筋したらいいよ 効率とかどうでもいいから時間を見つけて状態起こしやるだけでもいい 昔こんな感じだったからか太った今もなぜか線だけはあってキモい 早く脂肪落としたい