0414名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/04/18(日) 08:06:28.92 多少は無理しないと痩せないけどな 何事面倒がらずにキビキビと動くのは大事 動きたくない、歩きたくない、今日は運動したくない みんな疲れてる時は同じ でも頑張ってる人はその時にやる気のスイッチが入る だいたいコロナ禍なのに外食に行くとかどうかとは思う デリバリーやテイクアウトしてるのだとは思うが 減量中は免疫力下がるので気をつけた方がいいよ