体重別スレッド80〜90kg台 part6

[0364 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-QiGF) 2021/04/15(木) 01:31:35.06 ID:9Dy+169tr]

>>362
効果があったのはあくまで自分って認識は大事だよ。
HIITの効果を否定するつもりはないし実感できりゃ事実だけど、他の人も同様の効果があるとは限らない。
基本的に万人に当てはまる理論はないからね。