>>89
まず人の記憶が曖昧
摂取カロリーの記録をつけてたとしても過小記入する傾向があるので正確な数字を把握する事は無理
でもおおよその数字を把握する事はたいせつ

>>91
摂取カロリーの記入すらせずに謎の思い込みを書いちゃった？