賢い俺が教えてやる
欠食ドカ食いよりもやっちゃいけないのは3食どか食いのように1日のカロリー摂取量を増やすこと
３食*1200キロカロリーで3600キロカロリーみたいなのな

1食ドカ食い1500キロカロリーよりやっちゃいけない