痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット34
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継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ
断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>>970が立ててください
無理な場合は立てられそうな人が宣言してください
健康的なダイエットを成功させるためには、一週間平均値の推移を見る
https://stretchpole-blog.com/best-time-to-weigh-yourself-18356
※関連スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/
※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1605786540/ 賢いみなとさんとおバカなチワワ君の毎日このやり取りに近いね
正しいことを湊さんが書いてるのにおバカなチワワ君が認めない
>>889
糖質の上に糖質という
せんべいに砂糖をまぶしてあるものをプロの湊さんが否定する
それを理解出来ない馬鹿チワワがこれ>>894
それらを否定してるのにわかってないバカがこいつ>>892
>>898
＞ちなみに煎餅はうるち米で作るのが主流なので食卓に出る白米とは違うのでご飯の上に乗せる物云々と言ってること自体アホなんですwww >>979
ダイエット板なのにいつまでも寝言を言うデブｗ
なんで精製されたタンパク質を否定しただけでそんなに怒るんだよ
デブのおまえが今でも食ってるからだろｗｗｗｗ >>986
例えが的はずれなんだよ
何を食っても摂取カロリー<消費カロリーにして運動してりゃ効率的だよ
それ以上に効率的な痩せ方があるなら的はずれな例えなんていらんから言えばいいだけだぞ馬鹿 なんで精製された炭水化物を否定しただけでそんなに怒るんだよ
デブのおまえが今でも食ってるからだろｗｗｗｗ
チワワの食は乱れてんだよ
だからおまえデブなんだよ >>989
効率の悪さを理解出来ないのかなｗ
やべーなこのデブ >>985
もう聞き飽きたな
カロリーとか目安にすぎないし 逆に太りたいならせんべいの上に砂糖が乗ってるお菓子おすすめだよ
太るためには精製された炭水化物の組み合わせだし効率よく太れる
だからデブしか食わないと言ってるが
このスレの抵抗勢力であるデブは今でも食べるらしいｗｗｗ
AHAHA まぁカロリー計算もやるほうがいいはまちがいではないけど
それやる上にさらにどうするってハナシなわけだ つーか次スレはめんどいので上のワッチョイのをつかうか
実践スレに書くでいいか？
ワッチョイ無しスレがほしいヒトがいるなら立てりゃいい
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35 ワッチョイ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1614306076/
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/ >>987
糖質の上に糖質の食い物なんて腐るほどあるわ
甘いせんべいもどれだけの種類が世に出回っていて一般的に食べられてるか知らないのか？
せんべいに砂糖とご飯の上に砂糖では受け入れられ方が違うの当たり前だろ
甘いせんべいなら誰もが食べる。
ご飯の上に砂糖を乗せて食べるやつはほぼいない。
お前は印象操作や情報操作をしすぎ >>991
そうやって具体的な批判も出来ずに逃げるのがお前だよwww
『何を食っても摂取カロリー<消費カロリーにして運動してりゃ効率的』
批判したいならこれ以上の効率的な痩せ方をいえばいいだけだぞwww
なぜ言えない？wwww >>996
腐るほどあったからどうした？
東京から大阪まで歩くルートも腐るほどある
難所と言われてるところだけ限られてるだけだ馬鹿
賢いみなとさんは新幹線でおまえは効率の悪い徒歩 このスレッドは１０００を超えました。
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