【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.25【内臓脂肪】

[0924 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-2cC6) 2021/02/23(火) 21:34:51.91 ID:OySJ+Et+d]

>>917
へそ周りや脛に血管くっきりでて体脂肪9〜11位かな
もうコロナでジム閉鎖とかは無さそうだから今年夏場は体脂肪一桁は達成できそう

朝起きて玉ねぎレンチンは体脂肪燃焼に効果あるな