【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.25【内臓脂肪】

[0559 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f67-ACq1) 2021/02/12(金) 14:20:12.99 ID:4BxibnA90]

僕は173cm58kg 20%。
脂肪多いよね？
これでもジョギングで4%位減らした。