デブ時代の自分に一言
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痩せると異性ウケいいぞ
とか
お洒落しても腹出ててダサいぞ
とか 2L水のケース持たせて
「お前の身体にこれくっついてるんだぞ」 食べる快感は一瞬やぞ
例えば10分でカツ丼を完食したとする
たったこれだけの時間で1000キロカロリー近く摂取することになる
1000キロカロリー消費するのにどれだけの運動が必要か考えてみろよ? 大丈夫だ おまえの勘違いだ
おまえはもててないぞw 少しでも体重増えたら即調整すると後からがかなり楽だぞ
あと毎日体重計のれ 2週間ぶりに体重計乗ったら3キロ落ちてたわ
まぁ体重落ちてるときは朝ジョギングのペースが上がらないから
乗らんでもだいたいの雰囲気で分かるんだが 一週間頑張ったご褒美とか言って、酒のみながら、飯とかお菓子
腹いっぱい食うのやめよう スーパーいったら真っ先にお菓子コーナーに立ち寄るなや 食費
巨大サイズの服
体面が増えた分石鹸の減りが早くなる
便座壊れる
糖尿になった時などの病院代
太ると金かかるよ そのままじゃあ クリスマスはぼっちだぞ
あれ 痩せた今もぼっちだぞ??
あれあれ?? 牛丼食べるな
牛皿&ライスにしておけば、つゆの分塩分とカロリーが抑えられる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています