【開始】 2021/3/30 102s
【年齢・性別】 40歳男
【身長】 178p
【体重】 92.9s 4/18
【体脂肪率】 未計測
【目標体重】 65kg

【食事】
朝:寿司1パック
昼:吉牛並卵
夜:ラーメン
間食:時々タピオカ

【運動】今日は運動がてら片道80キロ自転車で温泉