ウォーキング＆ジョギング ダイエット123周目

[0876 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eb6d-F4I+) 2021/04/21(水) 22:13:00.20 ID:SjBj4Zhc0]

それほんと何かな？
時速7キロのちんたらジョギングと、時速20キロのマラソンで消費カロリー同じなのかな？
共にフルマラソン走ったとして