8月111kg→9月105kg→10月103kgで、1ヶ月目は6kg落ちたのに2ヶ月目は2kgでめちゃくちゃ焦ってる　医者からはあなたの体重なら1ヶ月で5kgは健康的に痩せれると言われてたから余計に　食事は健康アプリで計算して1000〜1500kcalに、運動は週に6時間は水泳に通ってるけど　もっと摂取カロリーを絞ったり運動時間を増やすべきだろうか？