>>675
一気に落としたいほうだからその論には同意。ただＩＤ消しは聞いてもいないレスを
上から目線でやってくるからうぜーってなるからしつこいならＮＧ候補だわなｗ

深いこと考えなくてもタンパク質多めにしてカロリー控えればエネルギー保存の法則に従って
いやでも落ちるから結局食わないのが一番早いんだよ。特にデブの場合はね