【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.20【内臓脂肪】

[0564 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/10/12(月) 16:16:12.50]

マヨネーズはさすがにカロリーがな。てか1500Kcal制限してるのに今日こんだけしか
食ってねーわ。さすがに腹減ったな。牛乳でも飲むか


バナナ1本　 77
みかん1個 　50
バナナ1本　 77
胸肉200g 　220
食パン1枚　　 160
バナナ 　77