0514名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd5a-OiMY [49.98.7.246])垢版 | 大砲2020/10/11(日) 22:02:51.00ID:tmGJt27id >>512 速筋も鍛えないとダメ? ここにいる人たちは有酸素運動会、無酸素運動、食事のコントロールみんなやってると思うよ ここ体脂肪率を落としたい人のスレだよ? キミ知らないなら書き込まない方がいいと思うよ滑稽だよ