中華の3000円くらいの体組成計の体脂肪率ってどの程度の精度なんだろ
筋トレとダイエット併用してやってたら体重が減らない限り体脂肪率も一切下がらない
見た目でわかるレベルで筋肉がついて体も絞れてきても変化なし