>>863
厚生労働省の推奨は60パーセント程度の高炭水化物だが？
あほは文章も読めないの？
糖質制限したのに筋肉ついたとか落ちなかったとか嘘を付くなって言うだけ。お前の貧相な体なんかみなくてもわかる