>>580
なるほどね。
長期間の糖質制限は後々ヤバいリスクもあるのか。
糖質制限は短期ならオッケーは俺も同意。
肌カサカサになるし薄毛になるし頭痛するし情緒不安定になるし、糖質制限はいいことないと思ってる。