初めて1週間経ったけど、断糖できてない
1日で50〜60gぐらいになってる
今日は昼までで脂質82.1、たんぱく質50.8、糖質40.2

勢いつけたいから金森式を短期でやってみようかな…と思ったけど、野菜食べられないんじゃん
焼いた肉1枚食ったらあとはコップ1杯油飲んどけってこと？