0724名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa15-Ar/h)垢版 | 大砲2020/07/26(日) 12:43:27.56ID:82Wo6ICSa >>708 オーバーナイトじゃないけど、低脂肪牛乳でチンして、バナナ、ピーナッツバター 、シナモン、さらにレーズン、メープルシロップなんかも加えて食べてるけど、もう痩せるところないくらいまで絞れてるわ。もちろん運動は有りで。