0722名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fb15-5TCi)垢版 | 大砲2020/07/26(日) 12:20:27.21ID:40RE+2L70 米や小麦の代わりにオートミールを使えばそれだけで痩せていくんだからカロリーなんて気にする必要無いってこと