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レジスタントスターチ式ダイエット

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/19(金) 12:55:15.47ID:jcHeEZF4
ご飯を冷まして食べるだけのお手軽ダイエット
0003名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/19(金) 13:27:39.11ID:W4DhqbKl
ご飯100g中のレジスタントスターチは1g程度で、冷やしても2gになる程度とか見たけど
なにか文献無いのかな
0004名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/19(金) 17:30:30.30ID:huprweYN
探せばすぐ見つかるだろ馬鹿め
なぜ数十秒で見つかる事をここで書くんだよ馬鹿め

だからデブなんだよおまえは
0005名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/20(土) 15:15:44.43ID:1owiDeYd
そんなに効果あるんかね?
0010名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/20(土) 22:09:57.90ID:zm5/2ZsG
昨日、河川敷を走ってたら犬の糞が落ちてて「うわっ!」となった…

よく見ると犬の糞ではなくミナトだった…

おい!
馬鹿アスペ!
変な所で寝てるんじゃねーよ!
0011名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/22(月) 23:09:17.33ID:kAlsNrpD
ミナトという馬鹿は小学校低学年で習う漢字の「様」すらマトモに書けないらしいねwww
しかも中年ときてる…

10歳から30年近くも馬鹿で居続ける馬鹿のエリートや!


馬鹿ミナトお手っ!
0012名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/23(火) 20:30:55.28ID:yJ9RT4FZ
独居中年の乞食ミナチンパン…

脳みそは勿論低スペック!
身体能力は勿論低スペック!
身の回りの品々は勿論低スペック!

低スペックの王やな!
0013名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/24(水) 08:39:20.93ID:LeZzljrs
ミナトというキチガイは英語の「バッド/グッド」の認識が出来ないらしいね…

SNSか何かの話題の時に「バットボタン」を連呼しておったわw

便所コオロギのミナトに人間界の言葉は難し過ぎるようやな…
AHAHA


便所コオロギお手っ!
0014名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/25(木) 00:09:22.18ID:E/LuquN7
今日は馬鹿アスペ大人しいな…

もしかして調教されて俺達の玩具になってるの気が付いて抵抗してるのかな?
無駄なのに…

またワンパターンの連呼しに来るね絶対w


馬鹿アスペおいで〜!(^o^)
0015名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/25(木) 09:23:08.42ID:E/LuquN7
汚物(ミナトとも呼ばれる)って散々「コテ付けらない人は自分を見習ってコテ付けろ」を連呼してたのに最近はコテ外してレスしてるよね…

汚物がドクズなのはウ板、ダ板のミナさんが知ってるけどこんな風に自分の発言に責任を持った行動を取れないのも皆さんから蔑まれる理由だわ…

一体どんな生活環境でどんな育てられ方をしたらこんなドクズが生まれるのか本当に不思議…
0016名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/25(木) 18:11:33.38ID:m2kkY6Es
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せるミナトさん」を見習おうぜ

馬鹿にされてるチワワ君

ミナトさんい負けるな!頑張れチワワ君!
0017名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/25(木) 18:27:53.74ID:0+6yepWy
はい!
予定通り馬鹿アスペ釣り上げ成功っと!(^o^)

脊髄反射で飛び付いてくる馬鹿アスペ釣るのダボハゼより簡単やなwww

はぁ?
お前の画像まだ見てないで?


100%本人だと証明出来る画像貼ろっか!

はよせぇ!
0018名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/25(木) 19:09:28.54ID:0+6yepWy
お〜い!
乞食ミナチンパン〜!

ダ板やウ板をウロウロしてないでココでワイと遊びまちょ〜!(^o^)

何処に逃げ込んでも追いかけて行くよ〜!
だってファンだから♪(^o^)

それに
乞食ミナチンパンの書く事なんて誰も何も信じて無いし乞食ミナチンパンにレスしても基地外連呼しか出来ないんだからウロウロするだけ無駄じゃね?


4年間も5chに入り浸って同じ事だけ書き続けてる低スペック脳では無駄とか理解出来ないか…
AHAHA
0019名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 09:11:08.15ID:SL8qeFmi
乞食のミナチワワ〜!
レスしとるしスレ見とるんやろ?

はよ遊ぼうや!

どや?
ホラ吹きメダルの話せえへんか?
乞食ミナチワワが団体名シールで隠したポンコツメダルの話や!

また連呼で泣き喚かせたるで〜!(^o^)
0020名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 09:47:09.50ID:b3ByIbH8
汚い乞食のミナチワワが汚い乞食専用ゴミPCからレスするの待ってま〜す!

オンボロ過ぎて電源入れてから起動する迄に1時間かかるからレス返すの遅いのかな?www
AHAHA


ミナチワワお手っ!
0021名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 16:04:25.23ID:oFpYBkku
ミナトさんに乞食連呼してるやつってこんな奴だからなw

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632

632 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。

画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ!
0022名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 16:46:08.47ID:4mkYWk0i
>>21
はい!また乞食釣り成功〜っと!

PC起動するのに6時間もかかったのかよ間抜けwwwwww

あん?
グラボ付きPC買ってやろか?www
住所、氏名、電話番号書いたら送ったげる〜!(^o^)
0023名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 16:55:15.12ID:4mkYWk0i
ところで乞食ミナチンパンはどうしてそのシェパードをワイだと思った?

あん?
またいつもの妄想か?

そのレスがワイだと思った理由を書いてご覧
0024名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 17:01:04.07ID:oFpYBkku
チワワ 「グラボがないとマルチーモニターつけれない」

ミナト 「つけれるぞ 馬鹿」

チワワが情弱で馬鹿にされた話だし終わった話だぞw
0025名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 17:08:58.28ID:4mkYWk0i
>>24
俺そんなレスしてないからwww

乞食ミナチンパンはどうしてその内容書いたのをワイだと思った?

あん?
またいつもの妄想か?

そのレスがワイだと思った理由を書いてご覧
0026名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 18:03:27.53ID:cByr3nPJ
乞食中年〜!

ミナトに生まれるという人生の罰ゲーム楽しめてますか?

乞食中年お手っ!
0029名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/28(日) 19:37:11.52ID:rqCpWjtZ
>>28
じゃ何のプロなのか答えよ〜ね!(^o^)
AHAHA
0031名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/29(月) 01:16:59.48ID:M8aRrHGe
可愛い可愛いミナトちゃんは就寝かな…

明日も堪えきれずこのスレに来るように仕掛けをしよっと!(^o^)

楽しみ〜っ!
0033名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/06/29(月) 22:40:54.41ID:8PevZOib
>>32
応援が足りないよ馬鹿アスペ!
もっと頑張って応援せぇ!


で馬鹿アスペは何のプロですのん?
0034名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 01:57:37.97ID:SC03S18e
今日も汚い乞食のミナチワワは汚い乞食のままでしたw


めでたし♪
めでたし♪
0035名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 09:53:02.26ID:rPk+wmJF
ミナトって「乞食」ってキーワードにビンビンに反応するよね〜っ!(^o^)


ヒント:自分が○食
0036名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/01(水) 17:42:29.93ID:lIbWHS4a
こういう奴が乞食連呼してるだけだからね

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632

632 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。

画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ!
0037シェパード(無垢の男)
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2020/07/01(水) 18:23:57.03ID:lLfIMOe8
アイハーブ乞食のミナト
前澤お年玉おねだり乞食のミナト


社会人として恥ずかしい限りです
0039名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 19:48:48.06ID:9ZIYxk0N
>>35のレスにビンビンに反応する乞食また連れた〜っ!(^o^)


ミナトはただの乞食じゃなくて汚い乞食やからね!
乞食の県大会で2位になった事も有るらしくて乞食のメダルを自慢しておったわwww
0041名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 20:41:58.44ID:lIbWHS4a
リアルナマポ乞食の自己紹介がこれ
納税者のミナトさんに感謝でなく嫉妬をする毎日wwwww
おまえみたいなお荷物のために税金払ってると思うと嫌になるぜ

画像くらい晒してごらん? Part.2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/27

27 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw

面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、
0042名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 20:50:49.25ID:9ZIYxk0N
>>40,41
馬鹿アスペどうどう♪

よし!
今度からココがワイとは馬鹿アスペの遊び場やな〜!


馬鹿アスペお手っ!
0044名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 21:09:54.34ID:lIbWHS4a
ナマポ乞食ってミナトさんが乞食であってほしい願望を持ってるようだけど

おまえがナマポ乞食なだけだからね
0045名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 21:12:20.68ID:lIbWHS4a
ナマポ乞食の過去w

614 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2020/06/21(日) 20:39:57.94 ID:B8pwd9Wv
職歴がないってのがよくわからん

高校卒業して即乞食になったのか?

622 名前:シェパード(博徒)[sage] 投稿日:2020/06/21(日) 20:57:42.10 ID:F/3QmpQA
>>614
高卒ですぐ工場で働いたけどイジメられて精神壊してうつ病ナマポコースやで
0046名無しさん@お腹いっぱい。
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2020/07/01(水) 22:54:08.36ID:9ZIYxk0N
うむ!
馬鹿アスペは乞食やな!

しかも汚い乞食!www
AHAHA


で乞食は何のプロなんや
0047名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/02(木) 01:10:54.37ID:LPTSpNnb
今日も汚い乞食のミナチワワは汚い食事をしてたみたいやね…

我々の施しを恥ずかしがらずに受け取って欲しい…

本当に困ったら縋り付いてええんやで乞食…


乞食馬鹿アスペお手っ!
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