0858名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/11/15(日) 10:56:21.01ID:1vZ5qysi 今月中に64〜65になりたい 68から運動と食事に気をつけて1ヶ月、66から減らない 意識して豆腐と豆類を増やす