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よく「2～3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/07(日) 07:28:50.39ID:I4TxwMaK
本当に実現可能なの？
そりゃあ極論何も食べなかったり結構ハードなことやればそれくらい痩せられるのかもしれないけどあくまで健康的に痩せるってことで
ちなみに185cm82kg
2～3ヶ月で10kgとは言わないけど6kgぐらい痩せられるのか気になって質問
0952名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/03(金) 13:51:34.96ID:8oFSVjMZ
β細胞から分泌されるペプチドホルモンの一種がどうやって脂肪になるのか論理的に説明してくれ
0953名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 14:02:02.20ID:MjohHKFc
よっしゃ一ヵ月で－10㎏達成
正確には28日でだけど
今日病院で体重測定したら109㎏
二か月でマイナス20㎏
どうやって痩せてるのか看護師さんに質問攻めにされたよ
0955名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 15:13:03.49ID:JFRtAwrA
糖の移動は血液によるもの。インスリンは糖取込口を開けるスイッチ…
って説明始めようかと思ったけど、こいつたぶん脳に障害が出てるな。
説明しても無駄な気がする。
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 16:39:44.56ID:ctApbvOm
短期間で痩せても短期間で元に戻るのに
いつまで続くかな
3年後が楽しみだわ
たぶん150kgぐらいになってるんだろなぁ
0960名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/03(金) 18:27:32.87ID:wy+PibFW
インスリンには糖を中性脂肪に変える働きなんてありません。
論外。

土日が明けたら病院いきな。
0963低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん
垢版 |
2020/07/03(金) 20:07:42.67ID:JVNAXZCS
天候や環境のせいにするのはおまえの問題
デブはやらない言い訳を探す癖がついてんだよ
0965名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 20:44:49.47ID:fAW1mGyI
>>963
ふむふむデブミナトはやらない言い訳を探す癖が付いとるんやな！

で何のプロなのお前
0967名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/03(金) 21:00:14.97ID:RY4+ZoKV
血糖値を上げない=
インスリンの分泌を抑える=
血糖を脂肪に変えにくくする難消化性デキストリン10g14円でのダイエット
簡単すぎ
0969名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 21:03:02.40ID:RY4+ZoKV
難消化性デキストリンは水で塊になりやすいので
少量の水を電子ケトルでお湯を作ってコップに入れて溶かす
驚くほど溶ける
こんな簡単で安いものはない
10g14円
0971名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/03(金) 21:06:37.24ID:81I4rG3G
野菜の次にハマったのは難デキか？
お前の言う簡単すぎるダイエットをしててもお前はBMI30超えの自堕落デブだ。

お前のBMIでチートデイ週一で設けてたり、
難デキ飲んでりゃやせると思ってたり
その頭の中身から変えないと痩せないよ。
現実から目を背けるな。お前はまともに運動もしない、したくない食事もまともに管理できないBMI30超えたブタだ。
0973名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/03(金) 21:52:20.04ID:RY4+ZoKV
運動嫌い
これから暑いのでなおさらだ
食事で痩せる
野菜たっぷりと食物繊維で痩せる
血糖値を抑えて痩せる
簡単すぎる
0975名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 21:55:56.02ID:RY4+ZoKV
あ、そこに難消化性デキストリンを加えるも忘れずに
毎食10g14円ダイエット
ライザップもびっくり
0979名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 22:04:18.75ID:RY4+ZoKV
姿勢の悪さで腹がぽっこり
ある程度体重が減ったら
加圧シャツ
筋肉なくてもキレイな姿勢が保てる
腹がへこむ
裸になる時だけ力入れればいい楽ちんアイテム
0990名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/03(金) 23:50:28.27ID:RY4+ZoKV
ダイエットしてたら
色んなものがいらなくなくなるよね？
部屋はテレビとマットレス、パソコン、スマホ、ブックエンド、お掃除ロボット
それ以外いらない
捨ててしまえ
掃除めんどくせえ
0991低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん
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2020/07/03(金) 23:57:53.99ID:JVNAXZCS
>>953
マラソンで例えると1キロメートル地点でデブが猛スピードで走ってきたから驚いた感じだろう
残り41キロメートル残ってるわけで先の長いレースになる

でもデブって短い距離を走る事しか想定してないことが多いのよ
だから看護師から質問攻めになったんだろうと想像する
0992名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/04(土) 00:08:29.26ID:Hh6LE//4
>>991
うむ！
デブの馬鹿アスペの減量はそんな感じやろwww
0993名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/07/04(土) 00:12:14.63ID:QmdfetRa
>>988
カロリー足りないならそのまま寝ろ。そうすればもっと痩せる。
>>989
心臓への負担やばそうだよな。
>>990
それは要るものと要らないものの分別がつかなくなってきた&PCスマホだけあれば生きがいの引きこもりに近づいていってるだけ。

お前が一番ゴミじゃん。
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