0152名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/06/15(月) 10:15:29.39ID:VVxml993有酸素運動はしんどいから一切やってない
https://i.imgur.com/x2XF0XC.jpg
よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど
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有酸素運動はしんどいから一切やってない
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