昨日デビューしました
朝は食べる習慣なかったんだけど一本満足プロテインバーとスーパーマルチビタミン＆ミネラルを摂取、胸焼けしたわ
このままではタンパク質不足なので夜はしゃぶしゃぶでも食うか…