>>844
プールもジムも自宅からは離れているし、仕事終わりに家事もある中だと厳しく、回数行けないと懐ばかり痩せていくので宅トレのみにしてる
エアロバイクは続かなかったので、無酸素運動はリングフィット、有酸素はフィットボクシング、たまに趣味のロードバイクに乗るくらい
スキーは楽しんでいる内にしっかり身体使えるスポーツだけれど、リフト代や交通費、板のメンテの手間などを考えたらハードルは高いね

>>847の減量具合を聞くと、どんなことに取り組んだのかや、体重以外の体の変化はどうなのか是非教えて欲しい