ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
!extend:on:vvvvv:1000:512
散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ラク)(?=.* mm)
(?=.*ドコグロ)(?=.* mm)
(?=.*ワッチョイ)(?=.*b7-)
コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立
◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。
◆スレ建てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
!extend:on:vvvvvv:1000:512にしたらプラスでIP表示になります
前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット125周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584909433/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 捏造フェイクスレ用 テンプレ
安倍独裁政権のネット工作部隊が、
敵対する俺への嫌がらせのためNG推奨を行い、ウォーキング&ジョギングスレの捏造フェイクスレを立てています
特徴
・走ってもいないのに「走ってきた」と嘘をつく
・走る話はできないから酒の話ばかりする
・IDを変えながら書き込みを行い自演
・俺が次スレを立てるとスレを乱立して分裂させ多数派工作
・俺を荒らしと呼び妄言
・950が近づいてくると自演でレスを伸ばす
対策
・会話は通じません。レスを与えないでください。
・知らずにダイエットの話をしている方がおりましたら、このレスへ安価をお願いします 安倍独裁政権のネット工作部隊の手口
・ターゲットに次スレを立てさせる ←https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/
・「荒らしが立てたスレは嫌だ」とか難癖をつけてスレ乱立荒らし ←このスレ
・テンプレでターゲットをNG推奨する ←このスレの>>1
・立てたスレで一般住人に成りすまして多数派工作
・ターゲットの書き込みにレスがついたら「こいつは荒らしなので無視しろ」と孤立させる
・ターゲットに「お前が立てた隔離スレを責任もって最後まで一人埋めろ」と孤立させる
・そう言うくせに、ターゲットの立てたスレに死ね、ゴキブリ、ガイジ、キチガイなど延々と中傷と罵倒と嫌がらせを書き込む
・そうやってターゲットを精神的に追い込んで自殺させる 誤解されると困るので言っておくが
俺はこいつら安倍独裁政権のネット工作部隊に攻撃されるのを本当に嫌がっている
こいつらは死ねとか嫌がらせを延々と書き込んでくる
そんなことを喜ぶ人間などいない
心底嫌なんだ
こいつらは攻撃や嫌がらせを「構っている」とすり替え
あまつさえ俺が「構ってもらって嬉ション漏らしている」などと言うが、まったく違う
本当に心底嫌なんだよ
日本では他人に「あなたの行為は嫌なのでやめてください」という人間はいないことになっている
そういう文化である
セクハラを「いやよいやよも好きのうち」とすり替えて正当化する国である
集団いじめを「じゃれあってるだけ」と教師が止めない国である
集団いじめで自殺がなくならないのはこの国の文化のせいだ
だから俺がこいつらの攻撃を受けていて、嫌だと言っているのに
誰一人としてこいつら安倍独裁政権のネット工作部隊を止めようともしない
そういう国なんだよな日本って
安倍のような独裁者がのさばりやすい国だ
ああそれと、NG推奨のスレを立てられるのはもちろん嫌だ
なぜそんなことをされて「嬉ション漏らす」人間がいる、なんて思えるんだろう
集団いじめと同じなのに shapeup:ダイエット[スレッド削除]
https://qb5.5ch.net/test/read.cgi/saku/1157443031/302
302 名前:必殺名無しさん[sage] 投稿日:2020/03/31(火) 09:22:43.41 HOST:i219-164-83-80.s41.a014.ap.plala.or.jp
削除対象アドレス:
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
削除理由・詳細・その他:
乱立スレッド
テンプレ改変
>>301の次スレです。。 こ
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ららら このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
正しい現行スレは↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ >>1のササクッテロは
安倍独裁政権のネット工作部隊a5の自演
こいつは働いてると自称しているが9時台に書き込んでるから普通のリーマンではない アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
(NG避けのため●にしていますのでスラッシュに変えてください)
今期No1糞アニメを決めようpart347【2021冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1584820823/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド561reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1585261609/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット125周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584909433/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ 固定回線a5はササクッテロの他にワッチョイ表示になるゼロシム、
ラクッペとかソラノイロになるMVNOで自演してる 1000 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 36a5-pf+t)[sage] 投稿日:2020/03/31(火) 09:17:57.42 ID:ggopZ9WG0
>>863
正しい進化の過程だよ
自分もそのあたりで一回だめになった(両足シンスプリント)
日常生活は無痛でも2週間以上まともに走れなかった
安静にして治ったらまた伸びますのでご安心を
体重管理にだけは気をつけて
必死で1000取り阻止w
エアジョグのくせにシンスプリントとはあんまり笑わせるな シンスプリントになって日常生活無痛なんてことはないと思うけどなあ
俺が鵞足炎になったときは歩くのもしんどかったぞ
エアジョグだからそういうことはわからんのだろうな だいたいシンスプリントが正しい進化の過程などと言っているが
故障というのはきちんと気を付けていれば必ずしも起きるというものではない
それなのに誰でも通過点みたいなことを言うから嘘だとばれる
「日常生活で無痛だけど走れなかった」というのは
無意識に嘘をつくことを回避したんだろうな
実際まったく走ってなどいなかったわけだし故障もしてないから日常生活無痛というのは嘘ではないw 故障というのは走り方が悪いから起きるものであって
鍛えたから故障しなくなるというわけではない
エアジョグの安倍独裁政権のネット工作部隊にはそれがわかってない
安倍独裁政権のネット工作部隊はエアジョグだから
長距離を走るのが難しいと思っているようだが
長距離を走るのは時間をかければまったく難しくない
難しいのは速く長距離を走ることなんだけどな >>42
>>40の自演死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 メディアではマラソン完走したり24時間テレビで長時間走るのをすごいと褒めるけど
実際には時速10qとかの超スローペースで歩くのと変わらんちょこちょこ走りなら
足が痛くならない限り長時間走ることはできるからな キロ6kmだとフルマラソンサブ4.5か
できるもんならやってみろよw 間違えた
時速10qじゃなくて1q10分ペースだったわw
ここでほとんどのジョガーがやってるちょこちょこ走りについて再度解説しておく
歩きと走りの違いは、走りは両方の足が地面についていない瞬間があることだが
(まあこれだとスキップも走っていることになるんだが)
ちょこちょこ走りでは、片方の足を浮かせた直後に反対の足を接地している
ほとんど滞空時間というものがないんだな
これだと実質歩きと変わらんから長距離でも走れる 速度や制限時間を気にしないのであれば
ほとんどの人にとってフルやハーフを完走する障害になるのは足の疲労や痛みなんだよね
だからデブほど完走が難しいが、ある程度痩せれば完走するだけなら何とかなる
それに意味があるとは思わないけど 909 名前:メロンさんex@ご利用は紳士的に[sage] 投稿日:2020/03/31(火) 11:48:21.53 ID:c9wbkFSI0
スロジョグだから問題ないよな
843 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp79-zagE) 2020/03/30(月) 23:50:19.56 ID:owQkbgAEp
>>820
20歩しか走ってない人には悔しいよねw
普通に15kmぐらい走るっしょw
おれものんびりスロジョグで18km
lみんなこのぐらいは走ってるんやで
wwwhttps://i.imgur.com/xvE9PsM.jpg
848 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 92b7-Cd0d) sage 2020/03/30(月) 23:53:41.53 ID:E0cbVZhQ0
>>843
なわけあるか嘘つき
ハーフ同然の距離をそう気楽に走れるもんじゃないぞ
47 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 92b7-Cd0d) sage 2020/03/31(火) 11:03:03.73 ID:9maXWoEQ0
速度や制限時間を気にしないのであれば
ほとんどの人にとってフルやハーフを完走する障害になるのは足の疲労や痛みなんだよね
だからデブほど完走が難しいが、ある程度痩せれば完走するだけなら何とかなる
それに意味があるとは思わないけど
これもエアジョグの安倍独裁政権のネット工作部隊にはわからないだろうな
スロージョグなら疲れないとでも思ってるのかよw
むしろスロージョグの方が同じ距離を走る時間は長くなるんだぞ
完走できるとしてもかなり疲れるからハーフなんて気軽には走れん >>1
おつ
今日で今期も終わりだけど最後まで頑張ろう >>49
エアジョグ自演死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>49
今期も終わりって表現に違和感あるな
ジョギングなんて個人の趣味でやってんだから年度関係ないだろ
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊には意味があるんだろうなw >今日で今期も終わりだけど最後まで頑張ろう
ふむ
これはジョギングを頑張ろうってことじゃないな
安倍独裁政権のネット工作部隊の活動を頑張ろうってことだなw >>53
d9か
固定回線a5のゼロシム自演スマホだな
死ね安倍独裁政権のネット工作部隊 >>55
まだ生きてるのか
死ねつったろ安倍独裁政権のネット工作部隊 >>1乙
自宅警備のテレワークも流石に飽きてきたな
ランニング以外にカロリー消費するあてがない
他になにか方法ある?宅飲みはやめられないので
摂取自重より消費推進の方向で >>57
>>1はお前の自演だろ
安倍独裁政権のネット工作部隊a5
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らぬやつはかはかからてらたやて このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
荒らしスレに書き込むのも荒らし行為です
正しい現行スレは↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ >>85
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
の
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る?る?れ、ら このスレは荒らしが乱立した不正スレです
削除依頼が出ていますので利用しないでください
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正しい現行スレは↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ 俺の書き込みが終わるの待ってレスしたらお前の負けなa5 >>85
hiitねサンクス
精神的に屋内こもりっきりは参るね
子供と違って公園ではしゃぐってわけにいかないしw >>114
お前の負け
死ねエアジョグ
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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うらたらなはからなはな このスレは荒らしが乱立した不正スレです
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正しい現行スレは↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ >>114
おっさんだけど公園の鉄棒で斜め懸垂とかたまにやるぞ >>142
ああそうか
こっちがa5の自演なんだな
死ねエアジョグ自演
安倍独裁政権のネット工作部隊が こ
の
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つらたらたらあらた >>142
もちろん公園は利用するよ
でもあいつら
地面に落ちてる木の枝持って奇声あげて
転げ回ってゲラゲラ笑って転んで泣いてストレス解消
うちに帰ってたらふく飯食って風呂入っていつの間にか爆睡…
心底羨ましいw
親としてはそれ眺めてるのは至福だし、励みになるのだが こ
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らつらなはくはならね このスレは荒らしが乱立した不正スレです
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正しい現行スレは↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ 微笑ましい光景だなw
さて一休みしたら走ってこよう >>172
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
の
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たるらたはからたらた このスレは荒らしが乱立した不正スレです
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正しい現行スレは↓
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ >>158
そんなら子供さんと公園で遊べば良いやん
今のうちだけやで >>200
自演死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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らうらつらなはお、たらた このスレは荒らしが乱立した不正スレです
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ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ >>200
贅沢だがそれも飽きたのよ…いや飽きられたのほうが適切か
もっと前だったらウエイト替わりになったのにもう無理w このスレが囮なのはわかってる
片手間で相手してやるわ 今期最終日のジョギングは23キロのLSD
連チャンはかなり疲れる
3月には目的だったフルも走りきったしまあ満足かな >>231
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 ウェイト板を守るためにこっちに連投させようとしてるのはわかってる
このスレはお前らにとって守る価値がないからな こ
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はつはたたそやさやな >>260
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どうしても6分代に突っ込んじゃうんで
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たははなはたはたあは 252 名前:風の谷の名無しさん@実況は実況板で[sage] 投稿日:2020/03/31(火) 22:36:26.30 ID:Rte2c7TF
自分の主張が通らないからスレを荒らすってのがほんと幼稚だよな
中身はいい年したおっさんだろうが精神年齢が幼稚園レベル
おいおい嘘をつくなよw
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊と違う主張をする俺を
NG推奨して言論弾圧してきたのはお前らの方だろが
その上スレ乱立して嫌がらせしてきてる
お前らは蛆虫だ 安倍独裁政権のネット工作部隊は嘘ばかり
雇い主の安倍と全く同じ 筋トレ質問スレは安倍独裁政権のネット工作部隊の自作自演
質問も回答も工作員がやってる そんで不都合な真実を俺が書いてもスルーして逃げる
ほんと卑怯な蛆虫 今日は筋トレの日なんで
https://www.youtube.com/watch?v=CinKkkH3BwY
の前半の腸腰筋トレやってみた
小難しいこと言ってるけど死ねるぞみんなやってみ >>295
ジョギング関係ねえだろ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>297
うざい死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 わかってもらえない人はもういいや
腸腰筋トレ自宅でモヤモヤしてる人はやってみ
ほんとに死ねるわこれ >>299
今日中に死ね
あと17分
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>301
キチガイじゃない
お前は蛆虫
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>301
発狂してておもしろいなw
手動コピペはやんないのかしら >>301
お前は固定回線a5の自演
死ね自演
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>303
今日中に死ねつったろ
あと13分しかないぞ
急げ >>302
いやお前多分統合失調症やで
コロナが落ち着いたら病院行ってこい >>306
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊は
ターゲットをキチガイ扱いするとマニュアルに書いてあるんだろ
許されない絶対悪だわ 統合失調病は今なら寛解できる病気やで?
一日中変な陰謀論で頭掻き回されて手動コピペしてないで病院行け
精神科ならこんな時でも熱さえなけりゃいけるだろ お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊は
俺が真実を言っていることを隠蔽するためには
俺が頭おかしいことにするしかないからな
そういう印象操作をすることになってるわけだ
だがもう通用せんよ
安倍が嘘つきのクズであることは日本国民にばれた 安倍が嘘つきのクズだからって
連投ゴキペザコ荒らしの
ゴキブラックがキチガイじゃないわけではない 風が少々強かったが走ってきた
もう下はロングパンツいらないね@東京
上半身はまだ朝晩は一枚着ていきたいところ >>311
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊a5 こ
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元箱根ランナーの親戚に言われたこと
『基本的にスピードが上がれば接地時間短くなるよ』
異常な低ピッチロングストライドの有酸素ゴキガイジ走法だと接地時間糞長そうよねwww こ
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気温の報告w
死ね安倍独裁政権のネット工作部隊 うちの会社もテレワークやりそう
テレワークになったら通勤ジョグが出来なくなるな >>326
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安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すゆらはらははか やっぱりこのスレは俺に連投させて筋トレ質問スレを守るための囮だわな >>326はまだテレワークやってないから会社の昼休みなのにワッチョイ
ということはゼロシムでa5の自演だな うん間違いないな
>>319と>>326が上2ケタ85のゼロシムでa5の固定回線擬装 そんで固定回線a5はテレワーク始まったって言ってるから>>326は嘘
固定回線を偽装して別の会社に勤める別人に成りすまし
わざわざ自分の会社はまだテレワークやってないとa5と別人であると強調するのが不自然
こういうのはばれないようにしようとするからつい言ってしまうんだよなw つまり固定回線a5はミスを犯したんだな
ゼロシムで成りすまそうとして昼休みに「うちの会社はまだテレワークやってない」
って書いたけど、ゼロシムはワッチョイになることを忘れてたわけだw
だから平日昼間にテレワークでもないリーマンがワッチョイで書き込んでるということになってしまった 今の固定回線a5はこのワッチョイ
311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1ba5-CuPJ)[sage] 投稿日:2020/04/02(木) 21:20:00.56 ID:TZRdgczp0
風が少々強かったが走ってきた
もう下はロングパンツいらないね@東京
上半身はまだ朝晩は一枚着ていきたいところ いちいち
この回線ではこう書いている、
とか調べて分析してるのだろうけど
はじめに自演の結論ありきだから
何書いていようが自分の都合のいいように
キチガイ理論で解釈してるだけなんだよな
> わざわざ自分の会社はまだテレワークやってないとa5と別人であると強調するのが不自然
こんなふうに
そういうなら全部別人で
普通に会話してるって考えるのが一番自然 ちなみに>>339も固定回線a5の自演
a5はササクッテロ、ラクッペ、ゼロシムの3つのスマホで自演してる ササクッテロじゃなくてアウアウエーだったっけ?どっちか忘れたわ パリ基準に習って
1km圏内1時間以内走ってきた
土日は引きこもるよ枝豆とサラダチキンで飲んで過ごす >>342
死ねa5
ここにはお前しかいないけどな こ
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すねひらりへろ 筋トレ質問スレとタイミング合わせて書き込んできたな
囮とばれてるのにご苦労さん Google「おい日本人。お前ら自粛しなさすぎ」スマホ位置情報より活動量わずか9%減と判明
外出自粛、遅れ目立つ日本 グーグル位置情報使って比較
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200404-00000018-asahi-sctch
米グーグルは3日、スマートフォンの位置情報データを使って、新型コロナウイルスの感染拡大を受けた各国の外出制限などの取り組み度合いを分析した報告書を公表した。
職場へ来る動きは、米国では普段より38%減、イタリアでは63%減になっているのに対し、日本は9%減にとどまり、日本の対策の遅れが目立っている。 https://www.youtube.com/watch?v=iAp0r_70R8I
統合失調症患者が陰謀論にハマるきっかけになったのはこの話な
極端に現実検討能力が低い奴って周りにも居ると思うんだが
それがこういう疑念渦巻く話題に取り込まれると、陰謀論に取り込まれる
まあ、普通の人だったら、あーこういう奴も居るのねーで終わる話 有酸素君
ここはもう埋める気ないのかな?
もう自分でも何がなんだかわかんなくなってるんだろうけど…
ほんと医者行けよ、統合失調症は治る病気やで とうとう一部部署でテレワーク開始、うちの部署も時間の問題か
そんな訳でとりあえず朝の通勤ジョグ >>353
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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するらららら 昼間は混むから夜か日の出前に走ろうかな
ゆったりジョグでいいからモヤモヤ解消したい
もう体重微増は想定内だね >>362
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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するらはなら こらえきれず ムーンライトジョグ60分10kmちょい
抜く時もなるべく離れてEペースで気持ちよく現状維持目当て
マスクジョグも数人見かけた >>369
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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エアジョグ死ねa5の自演
画像加工安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すかはな >>377
貴方のせいでこのスレの機能は完全に失われたみたいだからあえて聞くけど
>エアジョグ死ね
>a5の自演
>画像加工安倍独裁政権のネット工作部隊
どんな証拠があって言ってんの?
貴方が12歩しか走ってないんじゃないかってぐらいの証拠を引用して示してみてよ。頭いいんでしょ, このキチガイは自分が20歩しか走れないから
1キロ以上とか走ってるというと
そんなに長く走れるわけがないエアジョグ!
って言ってるだけ
これがいわゆるゴキ理論
他にも通勤で往復ジョグしてるっていうと
1日に2回なんてキツくて走れるわけがないエアジョグ!
などがある >>384
自演エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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筋トレ質問スレを守ろうって作戦だね
涙ぐましいねえw >>394
また画像加工か
エアジョグ死ねa5の自演 時間から言って>>394はa5が会社の昼休みに書き込んでるんだよね こ
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すらららららら 会社の昼休みなんだから1q5本のインターバルなんてできるわけがない
そもそもエアジョグだけどなa5は
こいつら安倍独裁政権のネット工作部隊は画像加工専門部隊がいるから
画像の捏造なんて簡単にできるんだよ >>394
そのペースは自分にはレペだわ
自分はその垂れた1本がインターバル目標orz
追い込んで免疫ダウンしたらと思うと
GW終わるまではT、MペースもあきらめEペースジョグだけにしとくよ
ストレス解消目的で最後に流しは1,2本入れるけどね
公園では追い抜くのも気を使うご時勢 >>403
なんだ家にいるのかa5
エアジョグ死ね こ
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すれららはららら >>403
走力にもよるけど免疫力低下なんてフルマラソンぐらい追い込んだ時ぐらいやろ >>410
エアジョグ死ね
ていうかこいつも平日に家にいるのかよ
安倍独裁政権のネット工作部隊は俺に無職と煽ってきたのに
お前らも無職じゃねえかw ということはやっぱりササクッテロはa5の自演で確定だな こ
の
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すらなはらら ここ数日エアジョグ報告はしてなかったが
筋トレ質問スレが壊滅に追い込まれてるので最後の抵抗に出てるなw 694 無記無記名 (ワッチョイ f60e-AglQ [223.218.122.99]) sage 2020/04/09(木) 12:33:14.21 ID:oSJo2ILY0
会社の昼休みにサラリーマン工作部隊が書き込んでんな
こいつら満員電車でコロナに感染して死ねばいいのに >>410
ハァハァ真横を抜き去るのも怖かろうって自粛の意味もあってね
開けた直線で前後確認して流しが精一杯 745 名前:無記無記名 (ワッチョイ ff7a-t5YB [210.14.56.66])[sage] 投稿日:2020/04/09(木) 17:41:43.72 ID:k+lZyhj+0
ついに会社から不要普及の外出自粛要請が出たのでジム行くのやめるわ
筋トレできないの辛すぎるけど
コロナになって後ろ指刺されるよりマシか
プライベートの行動を規制するとかどんなクソ会社だよw
会社に言われて従うこいつも阿呆だが
お前は会社が死ねと言ったら死ぬのかw だいたいこいつ感染者出てない鳥取の米子じゃねえか
会社から言われたとか嘘だろ こ
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すらまらたらたははた これは厳しい
ベルギーとオランダの大学によると、外で走る、自転車の練習などすれば、スリップストリームに周りの方に新型コロナウィルスの危険があります。スピードによると変わりますが、一列で走ると少なくても前の方から4~5mとの距離が必要。自転車なら10~20m。
https://twitter.com/jrnheadlines/status/1248045571375390722?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) こ
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すまらなはらたはた 歩道ウォークが日課で
出来る限り他の通行者と距離と取るために右へ左へ端から端へ
縦横無尽にこちらが動いて距離を取ってるんだけど
残念ながらランの人はすぐ脇を抜いてったりしてあまり距離を取ってくれない
余裕が無いんだろうなと思って対向の場合はこちらで避けるんだけど
後ろから来る場合はどうしようもない >>436
お前は通勤してるだけだろ
安倍独裁政権のネット工作部隊00 こ
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前スレに愚痴こぼしてた人かな?
ビギナーのランナーは一杯一杯で余裕ないから諦めて自分の方が気をつけよう
遅ジョガー抜けば必死に抜き返してくる。老若男女関係ないし、外人もそんな傾向あるよ
狭い隙間を抜けてくランナーや前後の間隔掴めないランナーにぶつかられ、抜いたあとスピード落としてくるランナーとか色々いる
ウォーキングで歩く音しなくて、抜く直前に幅寄せもされるから鈴でも付けようか迷う
まー色々あるんだけど、20km歩いてるとどうでも良くなるな… >>443
エアジョグ死ね
筋トレ質問スレを守るために書き込み増やしてきたな
無駄だけどw こ
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すらてらたらたらたらた お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊は
このスレで何も工作してるわけじゃない
ただ俺を筋トレ質問スレから引き離すためにここで書き込みしてるだけ
つまり囮
それはもうわかってんだよなw 11月の横浜マラソンの抽選申し込んだ
無策すぎて秋のスポーツイベントも心配になってきたけど
明日世界が滅ぼうとも今日リンゴの木を植えるんや >>451
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらららら 【悲報】ジョギング、3m後方でも危険!!ロックダウン中でもジョギング禁止にする国も [658927838]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1586428962/ お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊は
死の受容で言えば第三段階の取引だな
「ダイエット板で書き込みすれば筋トレ質問スレへの書き込みはなくなるはずだ」
って思ってるだろ
次はもう最終段階だぞ >>458
俺の真似してコロナの記事貼り始めたなw こ
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するらら >>458
今週末は裏山をトレランにするわ
すれ違っても1〜二人 >>466
エアジョグ死ね
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すはたらにはらた ランナー膝やっちゃったかも
今日はストレッチだけにしとくわ >>474
エアジョグ死ねa5の自演
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すらら >>474
そんなになるまで走れるようになった
自分を褒めて休みましょう >>481
エアジョグ自演死ねa5
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すらろららら >>481
ありがとう
一日休んだら痛みも引いて疲れてただけみたいだ
今日走ってみたらえらく体が軽くて5km 10kmのPB更新したわ
我ながら美しいネガティブスプリット
https://i.imgur.com/xACExtb.jpg
https://i.imgur.com/k4Iml7N.jpg へー
ササクッテロ Sp5f-m8t6=アウアウエー Sa3a-m8t6
なんだねw
どっちもa5の自演
ブラウザ同じところ見ると回線間違えちゃったみたいね アウアウエー Sa3a-wcLbは2回書いてるから
アウアウエーではブラウザ変えてたわけね
つまりササクッテロ Sp5f-m8t6=アウアウエー Sa3a-m8t6=アウアウエー Sa3a-wcLb=ワッチョイ 0ea5-KRXG
やっちゃいましたなあw 自演なんかやってる奴がほんとに走ってるわけないよねえ
画像は捏造したものでしょw スマホのテザリング使ってPCから書き込んでて
テザリングに使うスマホを複数使ってるからこういう切り替えミスをやらかすんだねえ 安倍独裁政権のネット工作部隊は最低でもスマホ2台持ちのようだねえ >我ながら美しいネガティブスプリット
ドヤ顔で自演バレw
これは恥ずかしいwww >>488
PB更新おめでとう!
今から新しい靴下ろしに行ってくるわ まあ>>495も安倍独裁政権のネット工作部隊だけどな
419 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd02-kWE3)[sage] 投稿日:2020/04/09(木) 14:37:23.94 ID:Dg4FcE2Ld
694 無記無記名 (ワッチョイ f60e-AglQ [223.218.122.99]) sage 2020/04/09(木) 12:33:14.21 ID:oSJo2ILY0
会社の昼休みにサラリーマン工作部隊が書き込んでんな
こいつら満員電車でコロナに感染して死ねばいいのに >>488
ぐぬぬ…・
5kmで勝って10kmで負けてるわ
10kmネガで行ける根性がない
体重さえもう2kgくらい軽ければとPB停滞中 >>500-501
自演ばれたのにまだやるんだw
俺だったら恥ずかしくてこのスレにはもう書けないけどなあ 火曜日までこのワッチョイだからな
また回線間違えて自演ばれないようにしろよw 相当焦ってるな
>>500と>>501の書き込み間隔が19秒しか空いてないw
自演バレの責任を問われることで頭がいっぱいなんだな >>501
ペガサスターボ2
行ってきた 16km 約77分 >>507
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 a5の処分をいま本部で相談してるとこか
まあこのスレにはもう書けないわな >>507
ナイスペース!
ペガタボ2 お仲間ですな >>510
恥知らずかお前は
エアジョグ死ね自演a5
安倍独裁政権のネット工作部隊 呆れたもんだな安倍独裁政権のネット工作部隊は
自演バレてるのに平然と書き込み続けてる ナイスペース!w
相変わらず言葉がジジイだなa5
16qを1q5分以内ってものすごく速いけどな >>510
1より軽くて固くなったかな
あと蒸れないw
スピードは出しやすくなったけど
ロングやジョグで使うなら1ですね >>514
自演バレたa5に助け船出してんじゃねえよ
相変わらずハーフ並みの距離を気軽に走ってるエアジョグだが
そのペース速すぎるってわからんのだな 今日は安倍独裁政権のネット工作部隊
こっちのスレに俺を引き付ける工作してるけど
筋トレ質問スレ止まってんぞw
筋トレ質問スレに書き込みないからこっち潰してやってるが
まさか自演お漏らしするとは思わなかった
ササクッテロとアウアウエーは水曜まで封印かな 自演お漏らししてもおとがめなしか
いいなあ安倍独裁政権のネット工作部隊
ぬるくて ダイエット一段落→今は体重維持のため走ってるけど今秋の目標がサブ3.5だから
週末はこれくらいの距離をこれくらいのペースで走っとかないとって思ってるけど?
ゴキペさんはここに出入りして一年以上だけど数字で成果を晒せないの?他人に誇れるのは連投数だけ?? >>514
1はカッコいいのでヘタったり臭う前に普段履きに昇格しましたw
ちなみにジョグは「自分で走ってる」気がするボストン3がお気に入りです ああそうか
ササクッテロとアウアウエーは自演がばれたから水曜まで使うなと本部から指示があったわけね
そんで自演で会話できなくなったからa5の会話相手としてスフッ Sd02-kWE3を派遣したわけだw >>518
お前が安倍独裁政権のネット工作部隊なのは以前の書き込みでばれてんだよ
つまりお前は1mmも走ってない嘘つき
エアジョグ
エアジョグだからハーフに近い距離や1q5分を切るペースが普通だと勘違いしてるわけだ ペザカスターボって
アマチュアにはバネありすぎじゃない?
どうしても底の薄いのを選んでしまう。 >>507
ペガタボ2かっこいいわな
2万円って価格がネック
半額ぐらいになったら買うんだけど… >>518
>ダイエット一段落→今は体重維持のため走ってるけど今秋の目標がサブ3.5だから
ワイもこれが目標
4'50"で42キロ秋までになんとかしたいんだけどBMI22から軽量化もなかなか進まんし難しい
第一秋の大会もあるのか不安になってきた 人がそれなりに頑張ったランをジョグとか舐めんてんのかこのゴキペは
あ!ピッチ200ストライド1mの5:00/kmを馬鹿に出来るだけの走力お持ちでしたね >>519
ボストンのその感じ同意します
接地感覚も強いし
ただジョグで使うにはちょっと固い金網 >>522
反発なくてクッション性重視かと
ペガサスよりよっぽど脚に優しい >>524
同じくBMI22前後をうろうろ
ペガタボ実売は15000円以下ですよ >>528
気に入った色とかだと定価なんすよね
今日履いてPB更新したJAPAN4が半値ぐらいになってるので買いだめるか
ペガタボ買うか悩んでる 筋トレ質問スレはもういいのかねえ
やたらこのスレを伸ばしてるけどお前らにはメリットねえだろうに こ
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するかははくるかか このスレに連投させて筋トレ質問スレを守ろうって考えてんだろうな
無駄な足掻きを 幅広バカ足なんで
見た目の好みでランシュー選んだことがないorz
グレー・ピンクとかホワイト・ゴールドとかw
ペガタボ1は9,000円2は13,000くらいで購入しましたよ
(直営アウトレット&直営サイト)
アディダス直営アウトレットの型落ちにはかないませんが >>557
エアジョグ死ね
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すははは お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊はほんとバカだな
このスレが囮でしかないことはわかってるって言ってんのに
25連投したらこっちにひきつけたと思って筋トレ工作再開かよ
スッフの野郎は無能a5より格上なんだろ? >>529
俺は好みの色が安く買えたのでw
アディダスはボストン8マイナーチェンジとジャパン5が気になってます >>565
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 ここと筋トレスレを同時に書き込めば筋トレスレを守れるってか?
どっちがお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊にとって重要かはわかってんのよ おやおや
>>565と>>567はブラウザ変えただけの自演か
やすっぽい自演ですな こ
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ま
すはてそたはた 3時間LSD終了
田舎なもんで農道やら拾ってけばほとんど人に会わんし
会っても>3m Social distanceなんて余裕だわ
https://i.imgur.com/9XnwWf6.jpg >>575
エアジョグ死ねa5の自演
ブラウザ間違えたまま使い続けるのかよ
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すさ なるほどね
俺の不在時間をねらって筋トレと同時に書き込み開始か なんで世の中がみんな自分のこと見てると思えるんだろか
精神疾患ってそんなもんなんかいな
医者行きゃいいのに >>585
統合失調症なんて今ならなんとかできる病気でしょ
日がな一日政権の陰謀だ〜ってコピペ荒らしなんかせんで医者行けばいいのに
明らかに自分が変だって気付かないもんなんかな? まあゴブリンスレイヤーを自称してた月光仮面世代なんで 筋トレ次スレを立てると同時に集中書き込み
わかりやすい なんで自分を中心にレスが廻ってると思えるんだろなぁ?
統合失調症って承認欲求と関連あるんかな 極端に検討?いや極端に低下な
「分かる」とか「こうだ!」ってのは感覚的なもんが大きいんだわ
何度説明してもオカルトじみたものばかり信じる人っているでしょ、あんな感じ
彼らにとって、それは感覚的に正しいわけだ
現実的にあり得ないもの、整合性の合わないもの
そういうものに対して覚えるべき違和感が弱いとか
あるいは何でもかんでも「分かる」と思ってしまうとか
そんな感じの障害なんだと思う そういう人間にとって、整合性の検証なんてあってないようなもの
だから疑わしい仮説と仮説がリンクして訳分からん答えを出す >>593
>だから疑わしい仮説と仮説がリンクして訳分からん答えを出す
まさに有酸素君これやん
可哀想やなぁ
なんとか病院行ってくれないもんやろか? >>594
分かりたがるバカって良くいるだろ?
分かるためなら愚にもつかない答えにすら飛び付く
更に厄介なのは、この手の輩は一度出した答えを生涯信じ抜くことだ
そういう人間だと周囲が理解して、上手に放置するしかないのだ
ただ、信じ込んでるから噛み付いてくるのがすげぇ厄介なんだがな
無駄だと理解してスルーするほかないのよね ここはスルーするスレなので触る人も一緒にNGされます
触りたい人は
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/
でどうぞ >>597
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すへららはは 酷い雨だな
この時期に1日で軽く100mm超えるなんて異常過ぎ >>604
千葉県鴨川市じゃ避難勧告出てるみたいだし
どうすんだろ避難所 >>606
ぎゃー
昼無理だな
朝4時半でも人走ってるから
いつ走れば良いか分からん。
思い切って場所変えようかな >>608
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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ま
すろらは 昼間はもちろん早朝、夜ランも >>606 みたいだと危険な気がしたので
試しに3:30〜Mペース60分12km
さすがに犬散歩、ウォーク含めいたのは数人
抜くときも大回りで安心して走れた
1週間ぶりだったが体重も何とかキープできてて一安心
ただし時間帯と久々だったためか心拍上がり気味でGarminにはオーバーリーチと怒られた
流石にこの時間帯を習慣にするのは無理だしどうしたもんかね >>615
3時半凄いね
流石に4時台が限界
人がいたら大回りで回避すれば良いもんね
じゃないと走る時間が無くなるもんな。 >>615
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>616
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらなな コンビニのトイレ封鎖でウォーキング終わりよ
こんなんやってられんやん1キロ前から決めてたトイレが使えないって終わってるやん >>624-625
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すふろるら >>624
なんかほんとにやばい雰囲気になってきたな >>632
エアジョグ死ねa5の自演
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらほはは >>624
近くのコンビニに寄ってみたらまだトイレは封鎖されてなかったけど
レジは透明ビニール越しになってた
場所によってやな >>639
エアジョグ死ねa5の自演
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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ま
すははははは >>646-647
死ね安倍独裁政権のネット工作部隊 >>653
20歩ぴょんぴょん中にウンコもらして死ね 3時とか4時とかめちゃくちゃ早い時間だな
あとトイレは重要だ >>655
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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の
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ま
すははは ここ一年で痩せといてよかった
これから1〜2年あまり外の空気をおもいきり吸ってウォーキングしにくくなるだろう >>662
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 毎晩外の空気を思い切り吸ってウォーキングしてますよ
同時間帯の人口が減ってむしろ距離を取りやすくなってる
後ろから近接してくるランの人だけはどうしようも無いけれど
むしろスポーツクラブのガラス窓の中でトレッドミル乗ってる人達を
大丈夫なのかと思いながら前通過しています こ
の
ス
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ま
すかは >>664
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>662
脱がなきゃ見られる体になっといたのは良かったので同意
でも趣味になっちまったジョギング&ランニング が
思いっきりできなくなっちまったのがこんなに辛いとは思わなかったよ
2年後なら封じ込め成功してるか社会に免疫できてるはずだから走れるね
生き延びれてたらだけどw こ
の
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すならはなはぬさこ こんなにもジョギングしたくなる身体になっていたとはって感じだわよ >>678
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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ま
すららは 全国に緊急事態宣言やべえ!
と思ったけど田舎だから中心街以外そんなにランナーいなかった >>685
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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ス
レ
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安
倍
独
裁
政
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すはなさか 確かに緊急事態宣言やべぇなw
結局明日から大型連休突入となった
そんな訳でしばらく通勤ジョグもお休みになるな >>692
もともとエアジョグだろw
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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ま
すゆはか 公園よりも表通りよりも1本入って車道歩道区別無いところを走ったほうが
距離取れそうだな マスクジョガーもよく見かけるようになった
ちょっとでも走ったっていう自覚ないとストレス爆発して自棄食いしてしまいそうだよ >>699
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらはは 二人並んで歩道の真ん中走ってくるの止めて
逃げ場がなくて反対車線まで逃げなきゃならん https://i.imgur.com/B2ILBkW.jpg
このウインドブレーカーにスウェットパンツでウォーキングしてます。45才男 >>706-707
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらたらならた アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド567reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1586938232/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ >>699
今日のジョギング中にマスクジョガーを数人みた
今後マスクジョガーは増えていくのかね? >>716
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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自演ばれてんだよ
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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ま
すらなはな こいつらほんと露骨だな
筋トレ質問スレのスレ立てと同時にここも書き込んで俺の目をそらそうとしてやがる ゴキブラックが自己満足妄想ポエムを垂れ流し
それを暖かく見守る心優しき人たちが集う
工作員は1人もいないゴキヲチスレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ >>723
なるほど
マスクした方が良さそうだ
とりあえずアマゾンでスポーツマスクかバフでもポチろ >>732
ほんとに筋トレ質問スレと連動だな
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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の
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ま
すはてはな チラシの裏
先程ウォーキングをし終えたんだが、不思議とイライラしない
このスレを沢山荒らしてる人のIDを淡々とNGワードに登録できた
体重に変化は無いが精神への影響が大きい >>739
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド568reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587284376/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド568reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587284376/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ 運動不足によるジョギング増加に潜む新型コロナウイルスの危険 間隔2メートでは不十分?★2
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1587413830/
風当たりが強くなってきているからランする人は周囲との距離に気を使ってね
正直ランの人って余裕がないのか気遣いに無頓着な人が多すぎると思う
あと謎の歩道内ヒエラルキー観で自分は上位であり優先されるべきとか思ってそうな人とか >>745
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すららら 家の中で2キロ走った。
廊下を往復して
飽きるねw >>752
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらら 一戸建ての自分は階段の昇り降りだな、1回の降りるのにわざと3往復ぐらいしたり
集中してやるときは音楽かけてやってるよ >>759
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらならら 安倍独裁政権のネット工作部隊
本スレに一般住人が戻ってきてるのでこっちに書き込ませようとしてんなw ジョギングコースは人が溢れてそうなので
遊歩道を気ままジョグ10km
buff待ちきれずに
アマゾンで安物ネックゲイターポチって走ってきた
鼻が高い外人ならさほど苦しくないのかもだが
鼻の低い自分には対人空間確保より
口の前空間確保に苦労してジョグ以上には出来ず
体は楽なジョグのはずなのに心拍プラス10って感じ
でもこれなら週3ジョグに戻れそうなので一安心…かな >>767
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すららら NHKのニュースではマスクをしてジョギングしている光景多かった。
慣れれば大丈夫だけどそれまでが辛いよね。 >>774
テレビ見てるだけのエアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらら 俺もポチったスポーツマスクをして五キロほど走ってみた
まあちょっと苦しいけど慣れれば大丈夫かな >>781
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらならなな アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド568reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587284376/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド569reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587598104/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ ネックゲイター走2回目
なんとなく落とし所がわかってきて近所を本来のEペース60分
このくらいがダイエットには丁度いいとはわかっているが
爽快感がない 前後確認して1.2本流しでも入れようかな
公園はあれだけテレビでピンポイントに叩かれたから
早朝、ナイトランであっても足が向かない >>793
エアジョグ死ねa5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらさふか >>793
いい加減さ、精神病患者を興奮させるだけなんだから
彼が建てたスレで彼を無視して話した方が利口じゃね?
何しろ自動でスレ建ててくれるんだからw 有酸素君がポエムを紡ぐ
他の住民はダイエットのためにランニング頑張る
980になったら有酸素君がスレ建ててくれる
みんな幸せやん? >>800-801
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらなら、 >>802
君が建てたスレに誘導してるのになんでそんなに怒ってんの?w アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド569reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587598104/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ なんか外でのウォーキングやジョギングはやりにくい雰囲気だな
部屋のスミでホコリかぶっているウォーキングマシーンでも引き出すかな >>812
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すや 去年の今ごろからウォーキングしはじめたけど、リバウンドもなく体重が5kgほど落ちた。
男 169cm 62kg 20% → 57kg 18%
身長も筋肉もあんまりないし、上半身が“薄くなってきた”からそろそろ運動量を減らそうかな。
夏に向けてたくましさが欲しい。 >>819
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すらからな ネックゲイターつけてジョギングしてみたけど走っているうちにずり落ちそう
あと夜なのにLEDもライトもなしで走っているのがいた >>827
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すはなさこ >>828
>エアジョグ死ね
って思考停止やんw
なんでエアジョグだと思うのかちゃんと指摘してよ
これまでみたいな珍回答期待してるでw
ちなみにあなたの陸上男子12歩走なんてジョギングでもなんでもなくね?
12歩なんてウォームアップにもなんねーもんwww
あんたがやってることがエアジョグじゃねーの? >>827
白人並みに鼻が高ければな・・・
最初はツルツル落ちてくるけど
少し汗出てきたらずり落ちなくなるね
濡れすぎると窒息するけども
数回やれば馴れてきそうな気がする >>835-837
エアジョグ死ね
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運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド569reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587598104/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ そしてキチガイゴキブリ荒らしの頭おかしい書き込みを晒して嘲笑う、たまにゴキポエムスレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584882084/ 減量に歩いたり走ったり必要かね
食事制限して多少のスクワットや腕立てして筋肉つければ自然と痩せていくと思うんやけど こ
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人それぞれ自分に合ったやり方を模索して実践しているので
他人のやり方を否定する事にあまり意味は無いよ こ
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ネックゲータを耳にも引っかけると結構マシだけどそうすると骨伝導のMP3プレイヤーがうまく耳に引っかからないで落ちる
ジョグ中音楽なしでもいいけどちょっと試行錯誤しようと思う >>862
エアジョグ死ねササクッテロ
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異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド569reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587598104/
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ >>862
ネックゲーター走
昨日3回目してきたけどやっぱり馴れだね
タイムは悪いけど ジョグからのビルドアップ10km
流し1本 くらいはできるようになったよ
もどれ〜体重w >>871
エアジョグ死ね自演a5
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すはた アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド570reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587942742/
★★★
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ 英軍が中東で支給してたネックゲイターの放出品
日本でよくある保温目的の物じゃないので今の気温でも使える
昨日それでウォークしてたら、マスク無しで歩いてきた夫婦にギョッとされた
いや今どきマスク無しなんてこっちがギョッとするわ >>895
エアジョグ死ね00
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マスクなしでギョッとする資格なしだな。
未だにマスクなし多い。
自分は大丈夫ってか?ウイルスばらまいてる可能性あるのにね >>902
エアジョグ死ね
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すれらからは >>902
医療や福祉関係者とは違って、今一般人の俺らがマスクする理由って
知らんうちに感染してた場合に備えて周囲への飛沫を抑止するってのが8割だものな
その意図で周辺の全員がマスクをしてくれれば、結果的に自分が守られる事になる
だから今公共の場でマスクをしていないと配慮の出来ない人と見なされるのにね >>909
エアジョグ死ね00
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今はネックゲイターの話を延々としてる 37だがお前らならどうする?
歩く機会増やしたり、甘い物控えたり程度じゃびくともわけだが
https://i.imgur.com/kLwdi66.jpg >>917
毎朝体重を測る
どんなに暴飲暴食した翌日でも必ず測る >>917-919
エアジョグ死ね
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ぱーぱーすぎて目的を果たしてるかはわからん >>951
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すへら >>902
>未だにマスクなし多い
8割はしてないね
この騒動の後にはジョガーはパチンコ中毒者と同じ扱いになりそう >>958
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すさは 571 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5edf-sVZV)[sage] 投稿日:2020/04/27(月) 17:29:08.69 ID:rsPLP6ui0
>>570
あっそ
死ねよ
てめえのせいでアニメ板大規模規制されて書けねえんだよ
死ねよ
嘘つき
プロバイダぷらら神奈川じゃねーじゃんw 572 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Sp88-cUrQ)[sage] 投稿日:2020/04/27(月) 17:30:55.70 ID:diwLubd5p
>>570
あれだけ安倍政権の悪口言っといてコロナに関しちゃコロッと発表信じちゃうなんてどれだけバカだよw
お前ら安倍独裁政権のネット工作部隊ってほんと馬鹿なのな
東京の感染者数を公表してるのは東京都だぞw 573 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5edf-sVZV)[sage] 投稿日:2020/04/27(月) 17:35:37.42 ID:rsPLP6ui0
ゴキブリまたアニメ総合スレにいるどころか新スレ立ててるのお前だろ
ローカルルール違反のダブスタ行為大好きだなお前
それを主張したいなら
まず自分がローカルルール違反の最糞スレをサロンに立てないとなw
はいブーメラン >>966
あっそ
小池のことは馬鹿みたいに信じちゃうのねw >>958
確かにこのままだとパチンコ中毒と同じ扱いになりそう
そうなるとマスクしてもちょっと走りにくくなるな >>969
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 こ
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すラは腹 アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド570reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587942742/
★★★
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ こっちに書いたらエアジョグ死ねとか言うのかな?
その場幅跳びしてる馬鹿w どうやら死ねって言われねーみたいだからw
ジョグ用のマスク色々試してみて今のところ↓が一番いいわ
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07CRZ5WX1/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
UV除けらしくそれほど暑くもなく呼吸は楽
コロナ避けになるかっていったらわからんけど >>980
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 >>981
なんでネット工作員とかいうの?w
証拠なんかあるなら見せてみwww >>981
>エアジョグ死ね
って言ったらなんか勝った気になるのかな?
安いプライドで羨ましいw アニメ板全スレと運用情報臨時板全スレ、神奈川のぷららなど3プロバイダ一発BBx規制など継続中
運営は安倍から金もらって工作するな!
ルールを守れ!
異常な規制はいますぐやめろ!
規制してる暇があったら違反スレをスレストしろ!
運営は理不尽で異常な言論弾圧をやめろ!
運用情報臨時板に★降臨して規制の理由を説明しろ! 安倍独裁政権のネット工作部隊の工作場のうち
現在確定しているもの
書き込みのほとんどが工作員というスレ独裁状態
今期No1糞アニメを決めようpart350【2020冬】ワッチョイ+IP
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1586808365/
大出版社から金もらって最糞アニメ回避工作
★★★筋トレなんでも質問スレッド570reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1587942742/
★★★
大手ジムから金もらって筋トレダイエット宣伝工作
ウォーキング&ジョギング ダイエット126周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1585613753/
俺をNG推奨している捏造フェイクスレ Garminでゴールデンウィークのバッジ貰ったけと
何か日付が間違ってるな >>986-987
エアジョグ死ね
安倍独裁政権のネット工作部隊 2020年GWバッジってなってるけど去年のGWに獲得したやつじゃね? >>989
>去年のGWに獲得したやつじゃね?
ワイ去年の10月に初めてガーミン買ったからそれはない ふうん
安倍独裁政権のネット工作部隊
一般住人に紛れて会話する作戦に変えてきたか
気持ち悪いなあこいつら 俺が立てたスレで普通に書き込んでてプライドとかないのかねこいつらは >>990
俺が立てた方のスレを使ってるってことはお前の負けだなw >>993
お前のロジックなら
他人が建てたこのスレに一番書き込んでるお前は負け犬だわなwww
バーカw 俺はこのスレをジョギング報告に使ってるわけじゃないも〜んw >>997
お前はこのスレを荒らすことを目的に誰よりも沢山かきこんだ
ってことを指摘しただけで何が勝ち負けかさっぱりわからん
てかいい大人なんだろお前?そろそろ勝ち負けとかから卒業しろよ
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