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体重別スレ 70-79kg台 6

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0734名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 21:16:22.40ID:clJw7V4b
>>731
基地外馬鹿チワワのミナトちゃんはWikipediaさんを説得出来たのかね？


で何のプロ
0735ｍNT
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2020/03/17(火) 21:29:06.28ID:lNVns/3l
チワワが区別出来ないのはBBQだけじゃないからなｗ

ものの区別が苦手なのは発達障害だからだよなチワワ君
0737名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 21:33:34.50ID:clJw7V4b
>>735
あっそw
で基地外馬鹿チワワのミナトちゃんはWikipediaさんを説得出来たのかね？


で何のプロ
0738名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 21:35:09.14ID:hTnHJYi6
>>735
そしておまえって何だかんだでBBQと焼肉の違いは説明しなかったよなwww


いつもの逃げ道確保の為ですか？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0739名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 21:39:19.83ID:clJw7V4b
ミナチワワ早くWikipediaさん説得してBBQの内容変えて貰いな〜！
0740名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 21:45:36.20ID:clJw7V4b
ミナトチワワ思考停止中

ミナトチワワ思考停止中

ミナトチワワ思考停止中
0741名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 21:45:57.61ID:clJw7V4b
今日も思考停止しとるなこの馬鹿wwwwwwww
0742名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:12:40.41ID:clJw7V4b
あれ？
もしかして俺達が汚物(ミナトとも呼ばれる)にレスさせてぶっ叩いて遊んでるの気が付いちゃった？www

汚物違うんだよ、、
薪チワワとかもっと言ってくれよ！
0743ｍNT
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2020/03/17(火) 22:16:57.06ID:lNVns/3l
知能遅れｗ
0744ｍNT
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2020/03/17(火) 22:17:24.47ID:lNVns/3l
この馬鹿の頭の中は大混乱してるんだろうな
0745名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:20:54.49ID:Nt7q8tnQ
ねえミナト


お前もう40近いか超えてるいい歳したおじさんだろ？


恥ずかしくないか？


毎日ここで屁理屈こねて自分で自分を褒め称えて虚しくならない？


病院行ってるのかもしれないけど、だとしたら違う病院に変えて自分に合った薬処方してもらった方がいいよ。
0746名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:23:42.11ID:clJw7V4b
>>743,745
ええからwww
ミナチワワ早くWikipediaさん説得してBBQの内容変えて貰いな〜！
0747名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:25:20.76ID:zqqgbXIz
ガイジ未だにBBQで薪を使わない客観的根拠言えずソースも貼れずwww


これが全てよwwwwwwwww


間違っていると言う客観的根拠を出されても自分が正しいからそれでいいと喚くだけwwwwwwwwwwwwwww


キチガイだね〜wwwwwwwww
0748名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:25:34.37ID:J4WsCh49
>>743
ちょっと前まではノリノリでレスしてたのに今更本当に大人しいねぇwww
煽られるのが悔しいんだねwww

938 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/03/16(月) 23:20:34.10 ID:Tl7F/Y4X
無知がバレる前の連レスをしてたガイジw
https://i.imgur.com/96jrA0b.jpg

無知がバレた後の話題逸らして逃げるガイジw
https://i.imgur.com/kY5mi88.jpg


勢いも元気も無くなりすぎだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0749名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:27:34.66ID:clJw7V4b
まぁ
幾ら馬鹿でも薄々は気が付いとるんやろ…
俺達がミナトにレスさせてぶっ叩いて遊んでるのwww
0750名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:29:54.21ID:RRpPg7Xj
薪チワワってあの馬鹿が言う度にBBQネタで引っ張り出せるし簡単にぶっ叩けるからおもろいわwww
0751名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:31:11.74ID:J4WsCh49
たださぁゴミナトはコレを4年もやってんでしょ？
俺5日位で飽きてきたんだけど…。
4年もパソコンに張り付くって…どんだけやる事無いんだろ…
0752名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:33:13.59ID:clJw7V4b
汚物(ミナトとも呼ばれる)〜！
今レス止めたら俺達に誘い出されとるの認める事になってまうで〜www
頑張ってレスしいや〜！

ま
レスしたらしたで打ったて玩具なんやけどなwww
0753名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:39:16.08ID:clJw7V4b
>>752
間違えた！w
↓
レスしたらしたでぶっ叩いて玩具
0754名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 22:45:25.38ID:clJw7V4b
>>751
考えてみなよぉ…
友達も居ないミナチワワが唯一「人」と触れ合えるのがこの場所なんだよ…

惨めな生活を隠す事も出来るし身バレしない限り薄汚い根性や腐った性格も隠す必要が無いもん…

ぶっ叩かれてもまた来るよwww
甘えん坊だからねwww

ミナチワワおいで〜！
ぶっ叩いて欲しいでちゅよね！(^o^)
0755ｍNT
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2020/03/17(火) 22:59:49.01ID:lNVns/3l
チワワの書き込みって毎日意味不明だけど
リアルで会話してくれる奴いねーだろ？
0756名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:11:01.28ID:KEyrMC1M
仕事で毎日会話だらけだけど5ちゃんに毎日張り付いてるお前は1日誰とも話さないのが日常だよなwww

誰からも相手にされず話さずで1人が寂しくてここに4年も住みついてんだろwww

ごめんね図星突いてwww
0757ｍNT
垢版 |
2020/03/17(火) 23:14:40.41ID:lNVns/3l
張り付いて欲しいと願ってるんだろうけど

ミナトさんの現実は張り付いてないねｗ

残念でした
0758ｍNT
垢版 |
2020/03/17(火) 23:14:59.70ID:lNVns/3l
願望だけじゃ駄目なのよ

ミナトさんの現実を見ないとねｗ
0759ｍNT
垢版 |
2020/03/17(火) 23:15:16.64ID:lNVns/3l
まあ馬鹿チワワにはそれが出来ないからボコられるんだけどね
0760ｍNT
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2020/03/17(火) 23:15:44.10ID:lNVns/3l
ボコボコにされたチワワ君

ボコられて楽しそうだね
0761名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:31:41.78ID:Bl62dgCc
お前自分で5ちゃんには362日居るって言ってたろwwwwwwwww
もっと多かったか？

一般的にネットでこれだけの日数居続けていれば張り付いていると言われても何ら問題はありませんwww
0762ｍNT
垢版 |
2020/03/17(火) 23:32:43.46ID:lNVns/3l
362日がどうしたんですか？ｗ

おまえが気になるポイントはそこ？

それで何が言いたいん？チワワ君
0763ｍNT
垢版 |
2020/03/17(火) 23:33:11.16ID:lNVns/3l
チワワのおまえは俺に嫉妬しまくってるので

俺の行動が気になるんだろうねｗ
0764ｍNT
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2020/03/17(火) 23:34:03.74ID:lNVns/3l
仮に俺に嫉妬してるおまえが俺の批判をしても

「おまえ誰？」となるのよ

知らない奴に言われても俺のこころまで響かないんだよね
0765名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:34:52.92ID:R/4T6VXU
ミナトの現実は4年間5ちゃんには張り付き無知を晒して逃げ回ってるのキチガイのおじさんです。

これダ板とウ板の共通認識ですwww
0766名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:37:19.86ID:R/4T6VXU
馬鹿にされてるを嫉妬されてるに脳内変換してる精神病患者だもんなミナトはwww

お前は永遠にこの板のサンドバッグなんだよwww
0767ｍNT
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2020/03/17(火) 23:39:35.76ID:lNVns/3l
無知を晒すというのはまたまたこいつの自己紹介だよねｗ

情弱すぎていつもミナトさんにボコられてるからｗ
0768ｍNT
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2020/03/17(火) 23:40:09.23ID:lNVns/3l
ミナトさんレベルの賢い奴っていないのが現実だし

ミナトさんの知識に対して嫉妬しすぎ
0769名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:44:01.22ID:YsH78m56
ほらミナト
お前が無知を晒した現実だよ〜


728 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/03/17(火) 20:49:12.32 ID:clJw7V4b
AHAHA

基地外ミナチワワ
「チワワのようにBBQで薪使うことはしないよ
チワワは薪でBBQやるようなおバカな奴
貧乏な奴のBBQは薪なのかな？」


Wikipediaより
「バーベキューとは、薪、炭、豆炭などの弱火によって肉や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理、もしくは煙で燻すその調理法や行為を指しま〜す」
0770名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:44:54.93ID:ghbvxuu4
知識無いのに自分のやってる焼肉をBBQだと思い込んで突入しちゃったのかな〜？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0771名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 23:46:04.19ID:clJw7V4b
ミナチワワ早くWikipediaさん説得してBBQの内容変えて貰いな〜！
0772ｍNT
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2020/03/17(火) 23:53:43.85ID:lNVns/3l
>>769
別スレで完全論破されてたからあっちで頑張りな
0773名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 00:04:14.14ID:vX3RuZ+L
>>731
嘘付きミナチワワ乙〜！www
基地外馬鹿チワワのミナトちゃんはWikipediaさんを説得出来たのかね？


で何のプロ
0774名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 00:08:50.95ID:DCbBRGET
>>772
論破も何もお前の言い分は自分が正しいから以外言ってねーだろwww


しかも論破したスレ持ってこいと言われても何も貼らずにスルーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0775名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 00:12:40.79ID:vX3RuZ+L
基地外ミナチワワさぁ…
Wikipediaさんは言い分変えて無いよ…

つまり論破されてませんよwwwww
嘘付きミナチワワ惨めやなぁwwwwwwww
0776名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 06:49:03.60ID:M2F4GK1M
朝ごはんコンビニのシーチキンマヨネーズ２個にシャケ１個ぅて食い過ぎですかね？
0777名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 08:41:55.75ID:aW2uDkhp
>>776
あなたがどれくらい代謝があって１日にどれくらい摂取が必要かによるから誰も答えようがない
ただマヨネーズは脂質が高くてハイカロリーなのでダイエットに不向きなのは確か
0778ｍNT
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2020/03/18(水) 14:44:15.43ID:BPym1A80
ダイエットしようとしてるやつはおにぎり3個も食べない
0779名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 17:07:47.41ID:vX3RuZ+L
>>778のゴミレスはゴミ箱にポイやな(^o^)
0780ｍNT
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2020/03/18(水) 17:18:52.92ID:BPym1A80
おにぎりとゆで卵と豚汁みたいにある程度バランスを考えるものだと思うけど
デブは考えないんだよ

デブは同じものばかり食ってる
0781名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 17:36:48.74ID:vX3RuZ+L
>>780
うぜぇなお前…と思ったらミーナトちゃんじゃありませんか！www

汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイ！
これウ板とダ板の常識です！(^o^)
0782名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:26:54.79ID:oX8Pjk26
>>780
豚汁もカロリー高ぇよwww
0783ｍNT
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2020/03/18(水) 21:35:41.24ID:BPym1A80
おにぎり3つのカロリーとおにぎりとゆで卵と豚汁のカロリー比較しろ馬鹿
0784名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:39:34.46ID:oX8Pjk26
>>783
しらねぇわ、メニューの比較じゃなくて豚汁メニューに選ぶセンスが壊滅的だっつってんの
0785名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:40:55.55ID:oX8Pjk26
141 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/03/18(水) 21:15:19.26 ID:BR2us99Q
自分に都合の悪いところすぐ編集してカットするんだからチワトはwwwwww



553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/03/13(金) 17:40:50.74 ID:eGyVsv1z
>>550
複数台なら尚更火ぃ起こす意味ないじゃん。火だけ起こしてどうすんだよ。薪だけ無駄に消費するだけやん。
色々用意しといて友達来るまで待つかってなるわ。
友達いないんだからやめとけよ…

566 名前：サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 投稿日：2020/03/13(金) 19:20:52.03 ID:UxOOW2p2
>>553
エアプ確定しました
薪なんて使わない

間違いない

おまえはエアプでBBQ童貞です



wikiより
バーベキューとは、薪、炭、豆炭などの弱火によって肉や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理、もしくは煙で燻すその調理法や行為を指す。定義では、半日以上じっくりと火を通した豚の丸焼きなどを指す。短時間の直火だけで肉を焼き食す行為は「グリル」となる。
0786ｍNT
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2020/03/18(水) 21:41:07.49ID:BPym1A80
なぜ壊滅的なのか馬鹿は説明してごらん
0787ｍNT
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2020/03/18(水) 21:41:39.44ID:BPym1A80
知識豊富なミナトさんからすると
ダイエット板の馬鹿どもはよくわからない理屈を並べるのよ
0788名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:43:28.62ID:oX8Pjk26
>>786
カロリー高いっつってんじゃん10分前の記憶も無いのか
0789ｍNT
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2020/03/18(水) 21:45:26.67ID:BPym1A80
>>788
それって足りない馬鹿であるおまえがカロリーが高いと「思った」だけでしょ？
0790名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:49:30.93ID:nAOoa9BJ
東大王見てて思ったけど

知識豊富で表に出る人

知識豊富と言ってネットに籠ってるガイジミナト


とんでもない差だなwwwwww
0791ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 21:53:13.04ID:BPym1A80
https://www.sej.co.jp/i/item/300203340628.html?category=177&;page=1
豚汁100キロカロリー
ゆで卵90キロカロリー+ツナマヨおにぎり　100+90+200＝390　
　
ツナマヨ200キロカロリー*2　+　鮭おにぎり175キロカロリー＝　575キロカロリー

ミナトさんの案のほうが200キロカロリーほど少ない
馬鹿は一瞬で出来るはずの計算が苦手
0792名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 21:53:40.65ID:5cieCjHr
ミナトって知識豊富で運動も出来るんでしょ？

何で5ちゃんにずっといるの？
リアルでもっと何か結果残せるだろ？

それが出来ない理由でもあんの？
0793ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 21:54:33.43ID:BPym1A80
東大行った奴と暗記科目は同レベルだったよ
つまり暗記だけは最高峰レベル
0794ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 21:55:05.98ID:BPym1A80
>>792
ずっとはいないよ
チワワと違って仕事してる
0795ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 21:56:53.66ID:BPym1A80
ダイエットで一番やっちゃいけないのが糖質過多ね
おにぎり3つってのはまさに糖質過多なんだよ

だからミナトさんが素晴らしい代替案を出した
でも馬鹿はそれに気が付かなかった

賢いミナトさんにとってはいつものことだよ
0797ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:01:15.60ID:BPym1A80
資格を持ってる持ったないの話したことあったような気がするけどしてないことにしておこうｗ
0798ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:01:35.84ID:BPym1A80
色々書くとバレちゃうからねwｗｗｗ
0800ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:06:01.91ID:BPym1A80
>>799
じゃあおまえの免許書でも晒してご覧
0801ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:06:19.52ID:BPym1A80
コテすらつけれないチワワらしく逃げるでしょうｗ
0802ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:06:43.48ID:BPym1A80
粘着してる割におまえは画像晒せない時点で相当なものだと思うけどねｗ
0803ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:09:25.70ID:BPym1A80
プロのミナトさんが豚汁をすすめた理由を書こうか？

全部根拠があるから書いたんだよ

チワワと違い本物のプロですからね
0804名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 22:13:01.10ID:DN31tx1q
>>801
特定されるの恐れてIPスレにすら来れないチワワwww

特定されたくないけど好きなこと言って喧嘩売りたいからIPスレには行きません！www

正々堂々IPスレでレスしてご覧www

逃げるのわかってるけどwww
0806ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:17:39.02ID:BPym1A80
IPなんかより画像を晒せるようになりましょう
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せるミナトさん」を見習おうぜ
0808名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 22:20:25.22ID:XDEL4fiI
知識も運動経験も豊富と言われてもミナトの現実って5ちゃんを毎日荒らしてるキチガイおじさんだからなwww

なんの結果も残してないからただのホラ吹きキチガイおじさんと掲示板では共通認識されてますwww
0809名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 22:22:07.14ID:mEjdPFG4
>>806
お前が出来ないからってわざわざIPなんかよりって言うなよwwwwww

IPスレで自由に言いたいこと言えるみなさんを見習え小心者の姑息ジジイwww
0810ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:26:47.44ID:BPym1A80
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せるミナトさん」を見習おうぜ

現実から逃げるのやめましょうチワワ君
0811名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 22:28:14.12ID:3C+DRXpS
夕食だけ宅配食にしてみたけど、想像以上に量が少ねえ。
でも慣れないとな
0812ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 22:28:55.28ID:BPym1A80
10食分全部一度に作れよ
小分けにタッパ入れとけ
0813名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 22:36:29.31ID:oX8Pjk26
>>791
豚汁は汁物の中で脂質と炭水化物が多いんだよ、普通の味噌汁にしときゃほぼねぇわ。

豚汁のカロリーは176g(一杯)で121kcalのカロリー。
豚汁は100g換算で69kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は115.94g。
脂質が多く8.4g、たんぱく質が5.54g、炭水化物が5.26gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとナトリウムの成分が高い。糖質の量は3.96g。
0814名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 22:42:56.66ID:Bn6P55Y4
「特定恐れてIPスレにすら来れないミナト」は「堂々とIPスレに書き込めるみなさん」を見習おうぜ

現実から逃げるのやめましょうミナチワワ君www
0815ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 23:29:42.17ID:BPym1A80
>>813
100キロカロリーしかないし普通の味噌汁とカロリーはあまり変わらん
少ない差を意識しすぎたあまり200キロカロリーの差を見逃すのがおまえのような場kあのすることだよ

あと足りない馬鹿は野菜を多く食べる努力をしましょう
0816名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:29:48.14ID:vX3RuZ+L
ところで…
汚物(ミナトとも呼ばれる)の画像ってどんなの？？？

ま・さ・か・(笑
あの「くの字」にひん曲がってる変な身体が汚物？

アレ汚物だって証明出来てるん？
別人ちゃうの？

先ずはあの奇形が汚物って証明しよっ！(^o^)
話はそれからや！


で何のプロやねんクソゴミは
0817ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 23:30:29.38ID:BPym1A80
馬鹿にはこのような簡単な内容ですら伝わらないからなｗ

足りないんだよね脳みそが

脂肪は沢山あるくせにｗ
0818名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:31:36.88ID:vX3RuZ+L
…と語る脂肪禿げチワワであったw
0819ｍNT
垢版 |
2020/03/18(水) 23:32:18.38ID:BPym1A80
>>813
ところでくだらない書き込みをしてることに今気がついたけど
俺の貼ったセブンイレブンの豚汁のカロリー見た？100キロカロリーだよ
100ｇ換算ってなんだよ馬鹿め。ほんと足りない馬鹿だなおまえ
0820名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 23:33:23.41ID:vX3RuZ+L
…とイラつく足りない馬鹿であったw
0822名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 12:20:10.53ID:i4j69vOx
食事制限したいけど何を食べればいいのかわからない
1週間の食事参考にしたいので教えてください
0824名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/19(木) 13:27:15.75ID:A6XtUbJX
基礎代謝とPFC計算してそれにあった手抜きメニュー考えさえすればあとはそれ食ってるだけで痩せれる
5キロ落とす毎に基礎代謝計算し直してメニュー更新はするけど
このあたりが分かりやすくておすすめ
https://youtu.be/Bl2gMUTPwG8
0825ｍNT
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2020/03/19(木) 16:16:00.01ID:2gvC4sJm
>>822
逆に今食べてるものをずらっと書けよ馬鹿
0826名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 16:18:00.40ID:KPltlw4+
>>825
お前なんかに聞かねえよクソゴミ！


で何のプロなのよん
0827名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/20(金) 10:52:36.41ID:vOmzafNI
デブは普通の食事を少量食べただけで太る。
0828名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/20(金) 11:14:16.99ID:f7F8dEdv
たんぱく質150
脂質30
糖質を220
として
たんぱく質はプロテインや鶏胸肉
脂質は卵やえごま油ちょく飲み
糖質はオートミールやさつまいも
あと水分は1日2Lをとる
0829名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/20(金) 22:38:56.36ID:Wvt4rDTu
リモートワークでポテチ食いまくったらあっという間に67から71になっちまった
今日からダイエット開始やで
0830名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/21(土) 09:20:17.60ID:GIJldSMM
おまえら待たせたな！おれやで！
0832名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/23(月) 13:49:38.57ID:JK0dyC3J
83.8kgからダイエット始めて今日72.8kgまで減った
俺もスコール・レオンハートのような体型を目指している
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