0705名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd2a-SlU8)
2020/05/09(土) 18:31:37.54ID:yRzT8KrYdちょうど節分から始めたダイエット
今日現在171センチで66キロまで来ました
ですが短期間でかなり減らしてるので決して誉められたダイエットとは言えないでしょうね
以前のベスト体重62〜3キロまで落としたら生活習慣の改善を念頭にしないとまた同じになるかなと。
昔50キロ台とも一時ありましたがスタミナが無くなりこれは自分の体型には合わないなと思いました
美容体重になりたいとかは全く求めてないです
また男だから美容体重になる必要も感じない