痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.9
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継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ
断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
または立てられそうな人が宣言してください
※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571570425/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured お酢ダイエットは効果あるのかね
ミツカンの調査はお酢メーカーの調査だから信用してないｗ >>174
１０６ｋｇから１００ｋｇだよ
酒飲まないから余計なもの食わなくなった
ゆっくりでもいいから減らしていければいいので しばらく入院してたから3ヶ月半飲まなかった
退院してからもまだ飲んでないので、退院したら飲もうと思ってたけど、もう禁酒でいいな
そこかわり退院後甘いものを食べて1週間で3キロぐらい増えた 寝起きにリンゴ酢15ｃｃ（水で10倍以上に割って）飲むようにしたら食欲がかなり減った気がする
おまけに少ない食事でもバテなくなったような 禁酒50日突破、体重は30日目から比べて0.8kgほど痩せたが思ったより効果は感じられない
体調も酒カブ飲みしてた時と変わらないなー ダイエットにリンゴ酢効果結構ある気がしてきた
普通は体重減少は緩やかになっていくはずなのに飲み始めて減少速度加速したぞ やっと禁酒2週間超えた
体調も悪くないし浮腫みも減った気がする
取り敢えず1か月目指すか 禁酒3ヶ月で3キロも増えてもーた。
飲んでた時見向きもしなかった甘い物ガツガツして、ご飯が美味しいから3食どんぶり一杯食べてしまう。
酒止めるから甘やかしたのがいけなかった。 禁酒して体も心も快調
お酒って自傷行為だなって思った 強い空腹感が出る
酒を飲んでた時の食欲とは別なもの
エネルギー消費してる証拠なのかな 禁酒6日目。朝の目覚めがよくていい感じだわ。酒呑みたい 酢キャベツ体調良くなるけど歯に悪いから止めちゃった 年末に向けての禁酒２０日目、
体調は良いが、頭はいまいち元気なし。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
