ドカ食いしたことを反省するスレpart106
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart105
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/ チワワ=ミナト
「画像すら晒せない」=ミナトが見ないふりしてるだけ
こんな事を延々と繰り返すアスペ…
それが乞食のミナチワワ >>735のような出鱈目な挑発をしても…
・チワワ=ミナト
・「画像すら晒せない」=ミナトが見ないふりしてるだけ
・皆さんのレス数はミナトのレス数に比例する
…やからな!(^o^)
1日に1000レス以上して幾つものスレを荒らしまくってた乞食がこれだけ萎縮した理由はな〜に?w
「訴えるニダーーーッ!」と泣き喚いて萎縮した上にレス激減した理由を書いてご覧♪
AHAHA
AHAHA
AHAHA 強く生きようにも年齢的に不可能なミナト爺かわいそ〜 ミナチワワは死ぬまで画像すら晒せないチワワやろね!(^o^) 画像すら晒せないチワワと馬鹿にされて強く生きるチワワ君
毎日ミナトさんに嫉妬w
AHAHA
かわいそうが口癖の人はメンヘラが多いらしいよ
AHAHA
チワワメンタル弱そうだもんな
デブだしw こんな所でストレス感じてるメンタル最弱の馬鹿ってミナトだけだよねww
まぁ〜ミナトのリアルを察すれば誰でも哀れに思うわなwww ボコられた事によっていミナトさんを何年もストーカーしてるチワワ君にそれ聞いておいでw ボコられたからミナトはシェパードのストーカーしてコピペ貼り続けてんのかwww
説明ご苦労www それにしてもチワト…
6年間も画像すら晒せないチワワと呼ばれたまんまでええんか?
そろそろ自身だと証明出来る画像貼ったら?
デブじゃないの証明すればええだけやん!(^o^)
画像すら晒せないデブチワワ君である現実をどう思ってんの?w
AHAHA
今日も
皆さんに馬鹿にされまくってるねwwww 乞食シェパードのようにデブじゃないからアイスあまり食わないんだよ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590277248/34
34 名前:シェパード(ダイエット中)[sage] 投稿日:2020/05/24(日) 21:00:59.63 ID:w5z9h29L
ふー
今日はアイス4本も食べてしまったぜ
ドーナツは5個だ
お菓子食べるとご飯少なくなって身体がダルくなるなw どこまでシェパードに固執してコピペ貼ってんだよwwww
ボコられてストーカーになるとかどんだけメンタル弱いのよwwwwww いつものように乞食をイジメてるだけだよ
コピペは2回クリックするだけだから楽なのよwww 馬鹿がコピペを貼ってる頃シェパードはここに来ていないと言う虚しさに気付かずシェパードの指示通りコピペを貼り続ける従順なチワワミナトwwwwww これが乞食シェパードからのメッセージw
ミナトさん!見てますよね?
お願いします!3万お願いします!
スルーしないでください! そしてこれが馬鹿アスペの妄想www
26 ミナト [sage] 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ
複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります
ウエイト坂垢はついでですよ
おかげで当選しました
<ZOZO前澤お年玉企画応募のルール>
【ルールA】
・お一人様一アカウントからのみの応募とさせていただきます。複数アカウントを作成しての重複応募は当選資格失効となりますのでご注意ください。
https://i.imgur.com/FSEDLqT.jpg >>759
こんな情弱向けの金チラつかせに飛び付く馬鹿本当にいたんだwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| 窓 い
_______| か ら
| ら な
| 投 い
| 捨 小
| ̄ ̄| ̄ ̄| | て 銭
| | ∧_∧| ろ を
| |(´∀`)つミI
| |/ ⊃ ノ|
[二二二二二]|
|
|
アリガタヤー 彡⌒ミ
<`∀´*> プロのミナトさんに
と#とヰ ) お恵みを〜!
(_(__) ←mNT 乞食?
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628941785/11
11 名前:シェパード (ワッチョイ 6e15-3dbA)[sage] 投稿日:2021/08/14(土) 22:48:26.37 ID:yV6rcPM60
さて、シェパさんは明日は競馬やりにいきますよ。
ナマポ代でやります。
ダイゴが生活保護者を批判して焦ったけど、馬鹿な世間の偽善者たちが叩いて火消ししてくれてるおかげで堂々とナマポ頂けますw 障害者のミナトくんは簡単なコピペすら出来ずにネタ提供者のシェパードに突っ込まれるww
14 ミナト (ワッチョイ 4230-6SQk) 2021/08/14(土) 23:04:42.32 ID:FmxOsw/I0
乞食新作コピペ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1628941785/11
11 名前:シェパード (ワッチョイ 6e15-3dbA)[sage] 投稿日:2021/08/14(土) 22:48:26.37 ID:yV6rcPM60
さて、シェパさんは明日は競馬やりにいきますよ。
ナマポ代でやります。
ダイゴが生活保護者を批判して焦ったけど、馬鹿な世間の偽善者たちが叩いて火消ししてくれてるおかげで堂々とナマポ頂けますwとナマポ頂けますw
18 シェパード (ワッチョイ 6e15-3dbA) sage 2021/08/15(日) 06:26:46.10 ID:ky8VVSdb0
しかし、雑魚はどこをどうミスったら簡単なコピペさえもミスるんやろ?
>>14
とナマポ頂けますw
ってなんで2回も入るん?
スプーン雑魚は相変わらず仕事できないカスやなあw >>770
いや
発狂しとるのお前だけやアスペ!(^o^) まだ食べてないけど今から何かを食べようと思うから
みんな応援して どんな些細な事でもウザ絡みする基地外乞食のミナチワワが港区はスルーしまくっとる…
こりゃガチっぽいなw アスペミナチワワ〜!
いつものように「港区の何処だか書いてご覧」って挑発やらんのか〜?(^o^) どんな些細な事でもウザ絡みする基地外乞食のミナチワワが港区はスルーしまくっとる…
こりゃガチっぽいなw アスペミナチワワ〜!
いつものように「港区の何処だか書いてご覧」って挑発やらんのか〜?(^o^) どこまで特定出来とるんやろなぁ…
いつものようにミナトがウザ絡み一切しないからガチか… 夕飯後に、50%オフ缶2本飲んでしまいました。柿ピー3パックでやめるつもりが1袋食べてしまいました。1パックごとにスライスチーズ1枚づつ。しめにアーモンド50g1袋あけました。
反省してます。 シュークリーム2個
チョコアイス
ポテチ
甘いポップコーン
を食べてしまいました。
ちなみに夕飯は八宝菜作って食べました。
食べすぎました。 3日間ドカ食いしてるけど、内容はまだマシだと思ってる。
昨夜はカップヌードルProふたつ、じゃがりこ、チップスターS、大豆チップス。
今日の昼はカップ焼きそばBIG、大豆チップス2つ、クッキー、砂肝。
今まで少食にしてたからめちゃくちゃお腹いっぱい。 カレーライス 米250g
黒糖マーガリンパン×6
高菜チャーハン
紫蘇とじゃこの炒飯
驚きの糖質&脂質量。2000kcalくらい アスペミナチワワが50年間甘え続けた結果…
フランケンヘッドのおデブちゃんになりましたー!(^o^)
↓↓↓
https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg 晒した食事画像のスプーンに映り込んでデブがバレるアスペw
間抜け過ぎるよアスペ!(^o^) 月見バーガーチーズと
マックシェイクM
夕飯抜きだなあ 牛肉550円パック痘苗1パックご飯1.5合食パン5枚
さすがに食い過ぎ お昼ご飯、お寿司4皿
夕ご飯、友達との久しぶりの飲み会でビール3杯、餃子2人前、エビチリ、チャーハン、パフェ
腹がはち切れそう
これから筋トレして明日は朝からランニングします 寒くなってきたのでおでん作ったんだけど食べ過ぎてしまった
1キロ増
戒めとして昼抜き…たいんだけど空腹がつらい
プロテインバーと乾燥しいたけで晩御飯まで頑張る たった今ですが
小豆アイス 1本
菓子パン 3個
味噌煮込みうどん 2人前
パックご飯 一個
食べちゃいました。 昨日深夜にケーキ6切れと大盛りラーメン食べてしまった泣毎日夜食食べてたらこんなおなかに、
https://i.imgur.com/uYbsr7k.jpg 海老ドリア 543kcal
ポテチのりしお 474kcal
ツナマヨおにぎり 258kcal
キャベツ
昨日までの努力が無駄に… 月〜水曜まで食いまくって体重が8kg増えた。
腹、顔も膨れたが指がふくれたのは焦ったw
まだ4kgも増えた分が残っとる。 リンツ5個、ハーゲンダッツバニラとストロベリー、ポテチ1袋、米0,5合に無印のガパオの具を乗せたやつ、シェイクmサイズ
カロリー怖くて計算出来ねえ〜〜!土日我慢して運動するぞお 昼しゃぶして野菜中心にして気をつけたのにそのあと飲んで酔った勢いでコンビニパン3つとかつやの唐揚げ4個、メンチカツ、トンカツを食ってしまった
せっかくダイエット調子良かったのに終わった
取り戻せるのか… ダイエットはじめてまだ3週間なのにもうどか食いしちゃった ドカ食いした次の日にタンパク質と食物繊維を増やせばノーカンって聞いた 健康診断の結果悪かったからダイエット決めたのに、2日連続でドカ食いしちまったよ…
わかってはいるだが… 1ヶ月前に賞味期限切れたちらし寿司の素があったから2合炊いてる間に、
これまた2日前に賞味期限切れた牛すじがあったから酒・醤油・砂糖・生姜でコトコト1時間煮込んで
それをおかずにちらし寿司食べたらあっという間に2合食べちまった
最初は1合でやめたのに牛すじが美味すぎてつい・・
牛すじは非常に危険だ ダイエット始めたばかりなのに3日目にして家に帰るまでに気絶しそうだったからポテチ食べてしまった…
空腹すぎると気持ち悪くなるのな… 元々大食いなのもあるけど蕎麦4束一気食いしてしまった カスタードケーキ半分200キロカロリー食べてしまった
たべなければ適正カロリー内だったのに… セブンイレブンのミルクフランスとアップルデニッシュとじゃがりこをたべてしまった
既に今日のカロリー400以上もオーバーしっちゃったよ
落ち込む ジョギング2時間で消費できる
今から行けばまだ余裕だぞw 色とりどりの季節の野菜を添えた鶏ムネ肉の香草焼きを5枚食べちゃった… 米
チャーシュー
アイス
ビーノ
チョコ
ココナッツサブレ
ストレスたまって食べた
食べる以外のストレス解消法を見つけねば 仕事うまく行かなくてイライラしてアーモンド10粒のところを30粒食べてカロリーオーバーしてしまった... バターチキンカレー
シザードレッシングのサラダ
ご飯0.5号
バナナ一本
……今朝も完食しました 豚ロース2切れ
シザードレッシングのサラダ
ご飯半合
バナナ一本
生卵1個
……今朝も完食しました ダ板、久しぶりなんだけど、食うべさんとか犬さんとか、ミナトさんとか居なくなったのね?つか、またダイエット板に来る事になってしまったわw 便秘が治らなくて辛いからドカ食いしてしまった
ご飯
赤身モモステーキ
ポテトサラダ
もずく
牛乳
飲むヨーグルト
レタス、トマト、にんじんのサラダ >>834
牛乳以外は維持半年の自分が日々食べてるメニューと同じだから多少食べすぎても大丈夫な気がするよ
ポテトサラダもキューピーライトとノンオイルツナで作れば脂質抑えて炭水化物とれる >>835
教えてくれてありがとう
確かに、体重に変わりはなかった。前の俺は一体どうやって太ったんだろう… >>836
ごめん可愛くて笑ってしまったw
>前の俺は一体どうやって太ったんだろう
リバウンドして再ダイエット中の人から
一体どうやって前の時痩せたんだっけ?みたいな言葉はよく聞くけど
逆はなんか可愛かったw >>834
クリーンに感じるけどね
たまにはええやんドカッと出るといいね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています