腹筋ローラー買ったんだけどワロタwww

[0078 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/05/25(月) 10:59:24.88 ID:zTyS0F/R]

すごく初歩的な質問なんですが腹筋ローラーって、
2輪タイプのものと1輪タイプのものだったら
どちらがより腹筋を鍛えるのに効果的なのでしょうか？