>>169
デブが運動しない言い訳みたいなこと書いてるけど…
一日30分ウォーキング、1週間でもやった事ある？

運動してご飯一膳分のカロリー消費する事は、横になってご飯一膳我慢するのとイコールでは無いんですよ。
身体を動かす事で筋肉に刺激が行き、血行も良くなり、身体は確実に変わるよ。

ユミコ先生に恨みでもあるの？
なんか怖いよ