ウォーキング＆ジョギング ダイエット115周目

[0457 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ de78-P9Tv) 2019/11/27(水) 09:34:14.38 ID:dEMbTbnZ0]

>>455
10分/km　平均速度5.5km/h
5月からウォーキングを始めて9月から早歩きに切り替えんだけどまだまだ遅いのかなぁ。

https://i.imgur.com/U4Gee26.jpg