0045名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/05(火) 10:18:14.13ID:yYsLsxaM >>33に貼られてる本人です >>34 1日の摂取カロリーは平均で2,500kcalと少なめ。 10月は3,500kcal前後(うちアイスが1日1,200kcalほと)の日が15日ほどあった。 たしかに小食です。 でも筋トレはカロリー消費目的でやってるわけじゃないので摂取カロリーは控えめです。