体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】

[0323 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/12/01(日) 18:23:26.93 ID:jq0vU/qE]

BMI20になるまで、3ヶ月で10キロほどダイエットに成功したが、
成功してみればダイエット成功しない人って、基本甘えだよね。
運動や食事制限すれば誰でも痩せるのに、
結局食べすぎで痩せないだけだよね。