私ももうすぐ一年
今は月500gペースでしか減らない
体調と歳も考えて夜もタンパク質摂ってる

トータルではマイナス14キロ　69キロスタート
チビなのでせめて40キロ台までは落としたい
まだまだ先は長いわ