0064名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/12/12(木) 00:10:03.09ID:HVPuFCP8 どうしても美食日で増えてを繰り返して維持状態だったから月水曜断食にしてやっと減ってきた ヨルダン取り入れても変わらんかった