【アレンジあり】「月曜断食」【ゆるゆる】

[0306 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/06/30(火) 21:26:59.72 ID:E3Ir2n1J]

しばらく便秘で悩んでたけど
朝のヨーグルトをおからヨーグルトにしたら
出るようになった。しかもいい状態のが。
火曜以外は毎日お通じがあるようになったよ。