0098名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/01/06(月) 15:32:31.13ID:gtS8nqGu緩くでも死ぬ前の日まで筋トレするつもりだよ
何もしなかったらどんどん弱っていくだけだし
有酸素運動してると筋肉が減っちゃうよ？筋トレと食事制限だけしましょう
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緩くでも死ぬ前の日まで筋トレするつもりだよ
何もしなかったらどんどん弱っていくだけだし
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