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【激ヤセ】 リングフィットアドベンチャーでフィットネス
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/18(金) 18:26:40.07ID:Ym3NeVFo
リングフィット アドベンチャー

発売日： 2019年10月18日（金）
希望小売価格： 7,980円＋税

https://www.nintendo.co.jp/ring/

リングコンと呼ばれる輪型の器具を使い、
内蔵されたセンサーで傾きや加速度、曲げなど圧力を計測
リングを曲げたり引っ張ったりする事で多彩なアクションが可能
心拍数も計測可能
足に装着するコントローラで脚部の傾斜、速度などを計測
ランニングやキックなどを認識しフィットネスプログラムに反映

百聞は一見にしかず
https://www.youtube.com/watch?v=pSYXpuiuD_s

※運動中はこまめな水分補給をし無理せず休憩をしながら行いましょう
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/18(金) 19:55:35.67ID:XbecF1oD
帰りにヤマダ電機寄って買おうとしたら売り切れだった
入荷が少ないのか買う人が多いのかどっちだ
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/18(金) 19:59:41.43ID:YX/5yrT4
アマランでは1位だな
0005名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/18(金) 21:29:00.08ID:XbecF1oD
買ってきた、ニートゥーチェストめちゃキツイ
ジョギング出来ないからサイレントモードにしたけど屈伸の方がキツいかも
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/18(金) 23:23:07.84ID:XbecF1oD
>>6
思ってるより硬いからびっくり作りもしっかりしてる
大きいから邪魔になると思ったけど輪っかだからS字フックで壁から吊るしたりして意外といい感じ
0009名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/19(土) 08:23:32.12ID:7LtyiLyB
これの良いところはswitchを持ち運べるからどこでも運動できるって事かな
自宅だと騒音とか気になる人でも別の場所で遊べる
0011名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/19(土) 20:46:27.02ID:C8avo+Es
追い込み系筋トレゲームだな、これ。
キツイわ。

いやもう無理。。。ってレベルまで筋トレやらされる

あとは続けられるかどうか。
0013名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/20(日) 21:14:49.33ID:hModW7wk
筋肉痛がやばい
0014名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/21(月) 02:57:02.92ID:Mw32vofW
動いてないヤツが筋肉痛になるのは当たり前。
そのうち慣れていくのを自覚するようになる。
0016名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/22(火) 21:23:21.14ID:Jcf73Ix0
負荷設定で背伸びしすぎるときついけど
激甘にしたら子供向けの楽勝モードになったよ
0020名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 07:43:10.58ID:lgc9lX+m
>>19
何も持たないキネクトと違ってリングの押し込んだり引っ張ったりする抵抗もあるし
ゲームが容赦なく追い込んでくるのでフィットネスエボルブよりキツいわ
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 07:58:29.76ID:CikZn1ht
ユアシェイプよりきついわ。
リングがよいね
0023名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 11:47:57.47ID:7Sa0AZy7
ドラマ見ながらながらでリングを押したり引っ張ったりしてる
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 16:42:00.91ID:3WQbCMOv
アドベンチャーモードもいいけどミニゲーム群やセットメニューがなかなかハードで汗がドバドバ出るね
運動の後30分以内にタンパク質補給を忘れずに
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 01:36:12.86ID:BQ0W9VrZ
まだアドベンチャーしかしてない、楽しいけど難しい
リングフィットで筋トレした後にドラクエウォークでお散歩すれば最強かな
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 06:07:04.57ID:5z9mEIdJ
>>28
脚にもジョイコンつけてて、その場ジョギングが基本動作だし、スクワットや腿上げとかもあるから
下半身もバリバリ鍛えられる

ゲーム性も結構あって楽しみながら出来るから、はよ買え
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 18:00:42.50ID:L0KbmRMg
>>28
正直全身運動で凄い
ゲーム内容がいいせいでチマチマやっちゃうね
0031名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 19:01:04.44ID:zMOcEYs+
>>28
先週金曜日の発売日に購入してスクワット110回くらいやってて土日階段降りるの大変で休日潰れる下半身にきたよ
運動強度は23だった
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 22:21:59.50ID:L+62kd6O
今日はアドベンチャー2ステやって、そのままドラクエウォーク突入してみた
足に疲労が溜まっているのがわかる
0033名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 23:25:35.77ID:qcXnxv5r
これすごい
さすがな内容
0034名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/25(金) 10:23:23.49ID:OIfxPogb
普段運動してないデブが普通の負荷で始めると膝壊すくらい
かなり負荷下げて毎日やってるわ
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/29(火) 11:46:24.90ID:dYFvvDCh
>>41
自分は三階に住んでるけど、元々持ってる厚さ1cmのトレーニングマットを敷いてるけど、妻と子供はもちろん、割と大柄な自分がドタドタプレイしても騒音はほぼ抑えられてる感じがあるよ。
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/29(火) 18:26:12.89ID:97zpCu7L
マウンテンクライマーはジャンプしなから脚を入れ替えるんじゃなくて片足ずつ胸に引き寄せるとカウントされるよ
ちなみにモモアゲアゲも跳ばなくて平気
心拍数上がらないし運動強度は落ちるけどそれでも結構筋トレになると思ってやってるよ
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/29(火) 18:31:41.51ID:dX3DTgxd
一応、サイレントモードはあるよ
トレーニングメニューから音が出そうなものがなくなってる感じ
あとジョギングのかわりにスクワットで移動
地味にこっちのがきつい
0046名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/29(火) 19:21:16.03ID:/L8zm05V
サイレントモードってトレーニングメニューも変わるの？
アドベンチャーモードのスキルとかも変わったりする？
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/31(木) 20:58:58.71ID:d3jGO4N+
鍛えられるけどクランチやプランクするだけだよ？
ゲームなくてもできるといえばできるので
0053名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/01(金) 00:07:21.21ID:A+fBm7Gk
>>51
あるよ
名前は違うけどやっている事はクランチ
ジョイコンなんかつけなくてもできるトレーニングだしプランク1分毎日やってる方がよっぽど腹筋に効く
このゲームで基本マスターして卒業後ま毎日ずっと運動するならいいけど飽きてそのままなら
いつものフィットネスゲームと同じ末路だろうね
VRゲームで剣振り回してる方がよっぽど長続きすると思うけど
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/09(土) 03:00:19.30ID:0I7se1/6
息子のために1週間前買ったんだけど、自分もハマってしまった
ミニゲームで親子対決できるのもいいな
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/10(日) 19:37:46.93ID:RhVh4jM4
>>61
サンクス
音ゲーなのね。リングフィットに比べて有酸素よりだからもっと痩せそう。
むかしあったダンスダンスエボリューションってやつを思い出すな
0063名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/11(月) 02:50:43.88ID:q3Jmrx50
筋肉痛は初日だけで拍子抜けしてたけど慣れてきてフォームが悪くなってただけだった
きちんとしたフォームでやったら筋肉痛だよー
1日15分くらいやってるけど体脂肪率が落ちてきたから効果はあると思う
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/12(火) 20:28:39.49ID:WzaKV0le
これめっちゃ楽しいね
寒くなってきたけど全然汗出るしランニングに筋トレに色々動かさせられて飽きない
すっきりウエストメニューやってみたら次の日脇腹めちゃくちゃ筋肉痛で効いてるんだなって嬉しくなった
ただ運動不足デブだから膝痛めたかもしれない…屈伸もせずその場で全力ランニングは良くなかったね…
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/12(火) 22:32:34.17ID:9Tx36Kbl
始めて２週間
体脂肪率も体重も微動だにしない
負荷が弱すぎるのかも
でも大の運動嫌いの私が毎日楽しく続けられているので
きっといつか痩せられると信じてる
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/12(火) 22:43:56.07ID:P2xqmiFM
>>65
自分もそれぐらいだけど、同じく微動だにしないな
３０分くらいの散歩もしてるし、食べ物も気をつけてるんだけど
でっぷりお腹のままだ
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/18(月) 17:03:15.02ID:EDGhbKo0
男性？普段から運動してる人？すごいねー
運動不足の女だけど15分程度プレイしただけで全身バッキバキになる
0070名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/19(火) 09:07:55.76ID:aNnHCrKI
>>69
BMI25以上の脂肪も水分も溜め込んでる人は有酸素運動
ある程度絞れたら有酸素より筋トレした方が良い
筋トレ後有酸素が一番脂肪燃焼に効率的にもいい
有酸素運動でカロリー消費は時間かかるから筋トレで基礎代謝あげて生活消費カロリー増やした方が良いと思う
0071名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/19(火) 14:53:03.35ID:7RFYI/av
全く減らないと言ってる人ウエストも測って見てほしい
自分もなかなか減らんなと思ってたら明らかに身体が締まってた
それでも体重の数字を減らしたいってことならフィットボクシングと並行がいいかと
0072関連スレ
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2019/11/24(日) 23:33:20.62ID:HzCfeT32
【悲報】リングフィットアドベンチャー、ガチで品薄警報発令中
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1572476133/
Switch「リングフィット」68,497→64,045→3週目 51,143
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1573045682/
リングフィットアドベンチャーの成功を見るとゲームにグラフィックは関係ないのだと分かる
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1573296700/
リングフィットを実況してるVtuberが多すぎる件　これ第2のマリメ問題だろ
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1573442457/
【ファースト対決】リングフィットvsデススト【新規ＩＰ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1573606302/
売り切れ続出『リングフィット アドベンチャー』、海外では「全てが直感的」と絶賛
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1573777308/
【ガチエロ注意】韓国人女配信者さん、おっぱいまるだしでリングフィットアドベンチャーを配信してしまう
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1573559243/
Nintendo Switch『リングフィット アドベンチャー』品切れ続出の大ヒット
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1573660272/
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/25(月) 18:07:20.41ID:1aR13z/z
体重計で体脂肪は狩るなら起きて小便してその後は狩ると良いぞ
余計な水分あるとその水分も脂肪として計算されるから
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/27(水) 17:44:52.18ID:k+2DAZZl
続けてるよ〜！
でも書き込めるような体の変化がほとんどなくてROMってた
正直これ一本で痩せようなんてムシのいい考えだったんだなとは実感してるw
食事見直してアドベンチャーモードの負荷もっと上げなきゃな
ゲーム自体は楽しくて無理なくプレイしてる
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/27(水) 17:58:22.94ID:lutyy7qr
横からだけど、へぇー
効果はありそうだが飽きそうだなって思って様子見してたんだが全く真逆の反応だw
ちょっと興味が出てきたからチェックしてみるわ
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/27(水) 20:58:41.24ID:o18B+i21
毎日楽しくやってるよー
同じく変化ないけどｗ
始めた頃は最初のダイナミックストレッチで既に疲れてたので
体力はついてきてると思う
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/27(水) 23:02:45.31ID:mgEKB1TO
俺も発売日から出張の2、3日除いて毎日やってるよ。

1ヶ月目までで
身体は明らかに締まった
腹筋浮き出てきた
脇腹にクビレ出てきた
姿勢良くなった
胸板厚くなった
肩凝りが全くなくなった
常に身体のどこかが筋肉痛

先週から食事制限も軽めに始めたら
一気に体重減りだして今のところ3キロ減
このままだと筋肉も落ちちゃう！となって
1日の摂取カロリー、タンパク質、糖質などを
計算し出してプロテインにも手を出して
どんどん深みにハマって行ってる。。。

このゲーム恐ろしいわ
0080名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/29(金) 08:04:15.60ID:XE+kQsn8
二十日間くらいプロテインとBCAA取りながら有酸素運動と併用してるけど
腹斜筋の縦割れが見えるくらいにはなってきたよ
体も引き締まってきたけど体重はほぼ変わりないかな
もう少し筋肉つけたら食事制限もしていくつもり
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/01(日) 23:35:27.54ID:czG2ghdu
運動負荷最大で2日間ステージ4までやってみた
元々筋肉相当あるからリングコン折りそうで怖い
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/02(月) 12:37:39.48ID:5Yhobe1O
で・・79さん以外で毎日やってて痩せた方おりますか？
他のダイエットなら1ヶ月経てばある程度成果出てくるよね
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/02(月) 19:44:53.75ID:R7l2Z/rW
>>84
20日で3キロ減したよ
リングフィット本編1〜2話＋カスタム三本＋踏み台昇降30分で一一時間くらい
せっかくなのでBCAAとプロテインは飲んでる
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/07(土) 14:21:21.20ID:WnPgCIDy
まだ始めたばかりで毎回アドベンチャーを10分ほどと負荷も様子見で17程度なんだけど４日続けただけで歩き方が変わったり階段が楽になったりを実感して驚いてる
身体のラインが変わるまでにはもっと時間をかけたり他にも色々したりする必要があるのだろうけど一層モチベ上がってきた
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/08(日) 02:23:48.02ID:yPmWPFCK
>>90
１０日くらい続けたらからケツを鏡で見てみてくれ
確実に引き締まって上に持ち上がってるはず
女性だったらバストのタレが減少しているはず
一日おきに１０〜１５分で十分効果有り
経験者より
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