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【SONOKO】鈴木その子式【内外美容】6
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/05(土) 18:57:33.38ID:kUuP6Rct
SONOKO式について語るスレです

ここはダイエット板ですのでダイエットに関係ない話題の場合は出来るだけsage進行でおねがいします

メール欄に「sage」をいれると、順番が変わらず（上がらないし下がらない）に書き込むことができます。
では引き続きどぞ
0043名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/15(日) 21:41:23.90ID:GCEilMBV
私は添加物が少ないって理由で、月に一週間献立を利用してるけど、単品じゃマズっ！てな惣菜も組み合わせで次第で、かーなーり、イケる食品がある！けど、処方献立以外で欲しいのに、処方献立で注文しないとだいたい手に入らないのばっか。
0044名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/15(日) 21:45:36.38ID:GCEilMBV
厚切り山型パンとトーストクリーム常時、注文できるよーにして欲しいわ。
希少性を売りにしたいのかしら？ダメだわソノコ
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/20(金) 12:38:33.14ID:jJ3LoOtq
荘水のページリニューアルのメールが来たけど、値段が高すぎ。
パトリックフラナガンのクリスタルエナジーかメガハイドレートと仕組みは同じだから
荘水を買う意味がない。
0048名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/24(火) 12:41:32.63ID:6tkX2UEH
>>47
おっしゃるとおり！
それを解っていない人が多すぎる。
そのため伊達巻が今の味に変わっちゃった。
0049名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/24(火) 16:17:56.40ID:q6IlJIuq
会員の要望で甘さを抑えだしたんじゃないと思うよ。
あまり甘すぎると食欲が安定しなくなるから、全体的にリニューアルを始めたんだと思う。
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/24(火) 18:10:22.45ID:GsbFvCWG
>>49
伊達巻が今のに変わったとき、ベテランスタッフに理由を訊ねたら、『新しい会員さんがソノコの伊達巻は甘すぎる……』という声が多かったとのこと。これじゃ処方にならない。
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/24(火) 19:49:57.11ID:q6IlJIuq
会員の要望を聞いて味を簡単に変えるんだったら、「脂質」が多くなったのも
さっぱりしすぎて美味しくないとか会員が言ったから？

いろんな商品のリニューアルは先生の考えを訂正した結果によるもの。
昔のやり方で結果が出るのなら、長年やってるのにスムーズに実行できない人が
多く出てくることはないよ。
0053名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/24(火) 20:55:16.24ID:GsbFvCWG
煮豆や伊達巻がなぜ甘いのか……。
処方の基本をご存知ない方々が多いようですね。甘い味付けが苦手なら無理に食べなくてもよいのでわ。私は脂肪の多くなったものは一切食べません。
0054名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/24(火) 22:20:17.78ID:GsbFvCWG
現在のソノコに先生の考えを訂正できる人なんているの。
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/25(水) 12:29:09.70ID:ZdSImli3
居ないと思われます。なのに間違った訂正をした結果が今のＳＯＮＯＫＯ。
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/25(水) 12:39:17.24ID:cOsRhZ97
ソノコもRTもわかってないけど、先生も間違ってるところがある。
ダイエット日記の昔のスレを見てみると、多くの人が共通して実行上で悩んでいる
ことがよくわかる。先生の言ってることがすべて正しかったら、スムーズに実行
できるはず。中には低血糖症になる人も。
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/25(水) 18:00:26.68ID:7hqf9PV/
ソノコもＲＴも解っていないのなら、解っているあなたが入社して教えて差し上げれば良いかと思いますね。
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/25(水) 21:15:04.65ID:7hqf9PV/
都合が悪くなったら逃げるの？
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/25(水) 22:54:18.75ID:8BR+1rAz
書き込みあると思ったら揉めてるー。肯定してる人は前スレにあったみたく「こうして食べるといいよ。間食にこれいいよ。」みたいに。否定してる人は、ソノコ見るのも嫌、ではないからココ来てるんでしょ。お互い喧嘩腰やめてー。
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/26(木) 11:53:19.94ID:cZ5Xq93F
自分に合った量は健康状態を日々チェックしながら自分で判断する、それが正解。
献立や本の内容に自分の体を合わせようとすると、人によって無理が出てくる。

個人的に注目したのは「低血糖症」になったというダイエット日記のレス。
脳を正常化するための方法なのに、血糖値をコントロールできなくなったという例。
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/26(木) 22:11:42.85ID:tz4lIeJW
>>59
糖尿病、糖尿病予備軍の方が気をつけないと、ではなく、普通の人でもソノコ食べると低血糖を起こしやすくなるってことかな？だとしたらソノコもう食べたくないな。
0063名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/29(日) 00:06:35.59ID:Cp9LtEnn
故　鈴木その子のＳＯＮＯＫＯ食品でダイエットしてる人いますか？

ttps://dietnikki.com/bbs_disp/supplement/1944
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/30(月) 13:27:47.75ID:Kypjj3dN
今年の詰め合わせBOXひどすぎ
年内で切れるのが多すぎる
せんべい4袋、コーヒー2袋、豆類も正月三が日で切れる
酷すぎるよ、お得感が全然ない
以前はこんなんじゃなかった、全体的に何かが変わった気がする
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/06(月) 17:24:40.81ID:UJ+4Uy5+
>>64
賞味期限が近い商品が多いと記載されてたから、仕方ないのでは？
0070名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/28(火) 11:27:43.45ID:PG2DS3v0
>>69
今は塩分を控えてsonokoをやめましたが、元には戻りません。

sonokoは塩分多くて脂質が少ないので胃への負担が大きいです。
0072名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/28(火) 12:22:54.46ID:OJdjuatT
わたしは1週間以上ソノコ続けて、普通の食事取ると下痢します。
体が油を受け付けなくなるみたいで。
一生ソノコ続けられるなら良いけど、
普通に生活してたら人付き合いとか旅行とかで外食するわけで、
その時に体調崩すのが怖くてやめました。
無添加、油抜き自体は体が軽くなるので好きだったのですが、
継続は難しいです。
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/28(火) 12:28:23.81ID:UUoWyy6Y
>>70
私は塩分を抑えすぎたせいで胃が弱くなってしまいました。肉を食べると胃が痛くなったり。
昔のＳＯＮＯＫＯやＲＴの食品はかなり減塩ですが、あれくらいの塩分量は
良くないと思って、ご飯が食べやすい程度の塩分にしています。
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/28(火) 21:34:08.69ID:IfgCiZcc
>>73
今の胃の調子はいかがでしょうか？
0075名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/28(火) 23:46:56.22ID:UUoWyy6Y
>>74
今は胃が痛くなったりしていないです。前は肉を食べるのも怖かったけど、気がついたら
大丈夫になっていました。塩分を控え過ぎたら、消化する力がなくなってくるような気が。。
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/30(木) 15:53:07.26ID:0MjN9W1J
結局ソノコのは塩分が少ないの？私はしょっぱいというより、何でもかんでも甘いなーって思う。
処方通りに食事して胃が悪くなった人はソノコなんてやめて専門医の治療を受けた方がいいよ！
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/30(木) 20:40:21.06ID:VyQyec1n
塩分少なめと思うよ
ごはんしっかり食べておかず少量でしょ
おかずの量が少ないってことは塩分が少ない
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/31(金) 12:31:54.06ID:15sR5ceL
牛丼にしてもおでんにしても、甘めの味付けですよね。
塩加減に関しては薄味とは思わないけど、
普通の食事に比べておかずの量が少ないから、
トータルの塩分摂取量は少なめだと思う。
0080名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/01(土) 19:18:06.62ID:MCU31CVE
加治ひとみさんのように塩分取らない人もいれば、
塩分過多の人もいる
人それぞれ

自分としてはソノコ塩分多すぎて顔がむくんだ
ソノコの半分の塩分が自分にはあってる
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/02(日) 18:31:45.89ID:HR8Emlxx
鈴木式は間違いだらけ。甘いお菓子を食べて一時的血糖値上げても、空腹感を抑えられない。
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/03(月) 01:00:48.18ID:QNwzkSeW
>>81
その通りです！
油分が無ければ空腹を満たせないのでドカ食いになる。
胃を油で守っている欧米人なら胃が悪くても胃痛にもならない。

先生のように腸閉塞にならないためにも、油抜きはすすめられない。
0083名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/03(月) 09:25:51.31ID:aGeV+SIX
全部否定はしないけど、ずっと続ける食事方ではないと感じてる。けど人間ドッグの実行は4年くらいお世話になってるな。確かに健康的な結果があっても、食いたいもん食えないストレスでドカ食いになるから意味ないね。
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/03(月) 13:06:50.15ID:A0toKcp7
sonokoやり始めたころは、 ご飯をどんなに増やしても寒気がなくなることはなく、
おなかがすいてしょうがなかった。
やり始めr前は寒気なんて全くなかったのに。
ただひたすら我慢していた たしかに1週間で２ｋｇ痩せたけれど
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/04(火) 19:28:54.75ID:VjBYt9zz
ミネストローネ初めて食べたけど、にんにく凄いねｗ
自分で作る時はにんにく入れないから、違和感すごい。
てかにんにく凄すぎて味がしない…
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/04(火) 21:40:45.77ID:ClpFSrXQ
山中力氏はGGだけで鈴木子式の食事をずっとしていないけど血液検査はすごくいい、
って何年も言ってるよね
つまり鈴木式の食事なんて効果がないということだよね
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/06(木) 16:00:17.60ID:GZ1FnRo2
ご飯の量が多いことに気づいて、苦し紛れで煮豆を付けたやり方を提案してたけど、
常に甘いものがつく食事はやりすぎ。
0088名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/09(日) 16:24:25.85ID:eZl1oZy+
まあ何でも自分に合った食事方があればそれを続けた方がいいよ。
私はどういうわけかソノコ式が合ってたみたいで、ここぞ（健康診断とか）という時に2、3週間ちゃんと実行して、普段はモドキというかGG頼りで過ごしてる
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/11(火) 06:55:23.98ID:macdkXt9
低炭水化物食ははじめは良くてもだんだんインスリンの効き目が悪くなっていくから
低炭水化物食から高炭水化物に切り替えた人も多いんだよね

https://ameblo.jp/wemustbeholy/entry-12574185086.html
炭水化物をかなり増やした食事を食べると、
Sanusum医師の患者達は同じ量のインスリンで、
より多くのグルコースを血液内から組織内に
取り込むことができました。

インスリン作用が改善したことが示されたのです。
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/11(火) 14:25:03.19ID:k51qvsgA
糖質制限も、たんぱく質を抑えすぎたトキノ時代の鈴木式も、どっちも極端なんだよね。
0092名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/19(水) 04:57:52.52ID:u18ODSAz
140は少ないかな。180が理想だけど、ご本人がいっぺんにたくさん食べられないなら、煮豆を少し多め（通常の量からプラス小さじ1）にしたり、朝と昼の間（朝食から2時間半をめやす）に夜食ほどの軽い間食を入れたりして工夫してみてはいかがでしょうか。
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/08(金) 15:13:22.38ID:PDuUDe9r
先生はダイエット中のスポーツを否定し、
砂糖以外の甘味料を否定していたけれど、
キャロライン・ハーツさんは、
砂糖の代わりにキシリトールを30年間使用し、
スポーツもやって７０代の美魔女と言われているね。
0095名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/14(木) 05:01:53.46ID:hREcQLjq
今のSONOKOの商品、ここでも書かれてるように脂が多くなってる。昔ほどすぐ痩せないのはそのせいだよね。先生が生クリームはダメと言ってたの聞いたよ。あと胡麻も、すりごまは良いけどねり胡麻はダメよって。
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/18(月) 19:09:18.82ID:6vfEU/66
>>96
2000円引きの？

ソノコのポテトサラダ、なぜか冷凍にしてるからジャガイモがスポンジみたいになってて、
しかも高野豆腐に味を少しプラスしたような奇妙な味。
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/18(月) 20:27:55.22ID:AqsC4o+a
>>96
そうです全会員に来たのかな？
ポテトスカスカなんてダメだから冷凍不可にするようにソノコに連絡してやった方がいいと思う
0099名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/19(火) 01:02:42.13ID:Oli7qKL0
>>98
ウェブの会員には来てないみたいですね。トキノ会会員だけかな？

味も和風っぽくて変な味でとにかくひどい出来栄え。完食できないような商品が
どんどん揃ってきてもうびっくり。苦情はとにかく頻繁に出してますよ。
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/19(火) 09:38:47.03ID:K0G2E9rl
会報読んでたら、社員さんの一人（男性）が
「お弁当のお米を減らして野菜とかおかずを増やして満足感をアップするようにしています」
みたいなことを言ってて
それSONOKO違うー！って思ったｗ
そいうの載せていいのかな？どうなってるの。
0101名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/19(火) 18:46:20.78ID:fOECylwm
ポテトサラダ皆さんどうやって食べてます？
レンチンじゃそれこそスポンジみたいで食べられた物じゃありません。
湯煎でしっかり時間をかけて暖めると、まあそこそこのポテトサラダです。
マヨネーズや脂を使っていないのだから、この程度でしょう。
0102名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/19(火) 20:39:21.74ID:u/PCaDUP
ポテトサラダって食感よりも、味がそもそも問題だと思いますよ。清涼感を出すとか
先生のレシピみたいに卵使うとか、違った方向性があると思います。
0103名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/23(土) 01:38:14.81ID:SYdxHVkI
家にずっといるもんだから昔の新聞とか出てきた！懐かしくて読み漁ってしまいました。
新商品よりも、昔のメニューにあった竹の子丼とか鶏どんとか、あさりソースとか懐かしくて食べたいと思う。
0104名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/23(土) 17:19:09.67ID:UP52vHEH
>>103
懐かしそうw
昔いたスタッフの斎◯◯希？さんとか銀座の元店長でRTの取締役じゃない方の人とかどうしてるんだろう？
0105名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/23(土) 19:14:36.03ID:5Py//plr
>>103
竹の子丼と鶏どんは苦手だったけど、あさりソースのボンゴレスパゲティーは大好きだったなぁ。
今でも復活してほしい逸品だ。
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/25(月) 10:32:38.74ID:bq8gP12v
2〜3キロ痩せたいときにソノコ式ダイエットを今でもやってる
油抜きするだけで胃腸も肌もリフレッシュする感じ
痩せるスピードは加齢とともに遅くなったけどゆっくり痩せるからすぐのリバウンドもないし油もの苦手になってるから太らない
それでも徐々に太るから数年ごとにリセットしてるわ
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/31(日) 20:37:52.33ID:sWCrkuET
先生の遺志を継いだはずのRTなのに、カレーが脂っぽいのはなんで？
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/06/07(日) 12:10:19.84ID:yoENJXmo
タンドリーチキンとかスパイシーチキンとか、そーゆーの入れたらカレー系のラインナップありすぎ。とりあえず牛、豚、鶏の3種類だけでいいと思う。
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/06/08(月) 18:14:18.72ID:Q1SawN6Q
20年ぶりに鈴木式に戻って参りました。
1食180g白米の食後血糖値が恐ろしくて、
3食60gずつ、残り間食として60gを４回、夜食に分けて摂取しています。
体重は減りましたが、だんだん体が怠くなっている気がしています。
皆様は、食後血糖値は気にせず召し上がってらっしゃいますか？
0110名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/06/09(火) 17:49:25.68ID:p6NMGtOl
幸い血糖値は高くなったことがない。毎年人間ドックでも下限に近い。
ご飯は240グラム。鈴木式やってる分には安心してる。
0111名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/06/12(金) 01:27:16.05ID:SCBTCadd
先生の本に脂質は２５〜３０ｇでもう十分ってあったけど、実際長く実行してる
人はどのくらいがいいんだろう？
0113名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/06/21(日) 07:19:35.74ID:oVjye0ZB
スリムなタレントさん、食事内容をインスタグラムで見るけど、
普通に市販のものを食べている。
適度なエネルギー摂取であれば、コンビニ食でも外食でも、デブにはならない。
自炊にしても、炭水化物とたんぱく質の摂取量を気を付けていれば、
下処理しなくても、デブにはならない。

「〜しないと怖いことになりますよ。」と言うのは儲け主義の歯医者にありがち。
また食欲が満たされていれば、色々食べたくならない。
あれが食べたい、これが食べたい、と妄想してしまうのは、過度の我慢が原因かも。

もっともお金をどこに使うかは、その人の価値観なので、
好きなものに投資するのは悪い事ではない。

ただ私は過剰な食事制限で交友関係が狭くなった気がするので、
「〜しか食べない」方式は、
長い人生を考えると、
人にお勧めできる信条とは思っていない。
0114名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/06/22(月) 13:31:41.60ID:wXjG7VuI
ソノコは単にダイエットしたい人が足を突っ込むとこではないと思ってる。
重度の摂食障害で、脳みそぶっ壊れて日常生活が送れなくった人向けなんじゃないかと。
まぁ、普通の人は友好関係が狭くなるほどソノコに入れ込むことなく、うまい距離をとっていけてると思うけど。
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/07/14(火) 21:05:08.32ID:wUOGKrpN
野菜の量を抑えすぎも疑問。
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/28(金) 16:07:23.52ID:DoJBiwjp
初代ＧＧが180粒入りで復刻発売だって。
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/30(日) 13:29:15.21ID:6Ku/S/wf
>>118初代GGのほうが現行GGより評価がよかったらどうするんだろうね？
0120名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/08/30(日) 22:11:36.51ID:TqgoZZOK
>>119
とりあえず限定発売で様子見だって。もしも初代の方が高評価だったら、
現行タイプは終売になる可能性もあるよね。ＧＧロゼも。
こんなことになったら、ＲＴはどう判断するんだろう。
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/01(火) 11:05:50.69ID:Foi00uok
GG6本入りで販売価格：\123,120（税込）

昔に比べて値段違いすぎない？
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/01(火) 13:53:26.24ID:VpgeocJb
昔のは60粒入りで税抜き8000円じゃなかった？今回のは180粒入りで20000円だから
安くなってるんじゃない？
0125名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/01(火) 19:27:29.34ID:DQUGAWEz
昔は会員割引や6本割引設定だったので定価で買った事なかった
今回の3倍増での2万円は割安じゃないと思う
先生が無くなった後は下処理していないと明らかになったので
昔のような作り方をしているとは思えない
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/01(火) 19:46:45.40ID:VpgeocJb
特別擁護する気もないけど、グリコーゲンの量がアップしてその分飲む量を
抑えられるし、そもそも今回は特別販売だから昔の割引の時と比較するのも
おかしいんじゃない？

ＧＧって拒食症で多く食べられない人なんかが利用すればいいと思うけど、
通常は頼る必要もない。
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/09/01(火) 20:18:34.42ID:hD7ryfDz
>>126
グリコーゲン量で飲む量を抑えられる？
どういうことなのでしょうか？

特別販売の価格を昔と比較してはいけないのでしょうか？

復刻版なら昔の瓶で登場と思いますよ
0128名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/01(火) 20:18:34.54ID:hD7ryfDz
>>126
グリコーゲン量で飲む量を抑えられる？
どういうことなのでしょうか？

特別販売の価格を昔と比較してはいけないのでしょうか？

復刻版なら昔の瓶で登場と思いますよ
0129名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/01(火) 20:59:29.37ID:VpgeocJb
グリコーゲンの配合量がアップしてるから、糖質の摂取が難しい人にとっては
飲む量を抑えられる。だから初代ほど飲まなくてもいいということ。

復刻でスポット販売する商品なんだから、割引販売する必要もないよ。ＲＴのＧＧ
2本と初代ＧＧ6本（いずれも360粒）のセール価格と比較したらどちらが高い？
いずれにしても初代はバカみたいに高い。しかも普通にご飯と海藻や貝類なんかを
食べてればこんな商品はそもそも不要。
0131名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/01(火) 21:16:59.66ID:VpgeocJb
>>130
ほんとにそう。タリズマンパワーが入ってるから高いの？
0132名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/02(水) 08:25:11.95ID:UGZICJ0+
>>131
ソノコもRTも
タリズマンパワーなんて入ってないよｗ
他からの商品をそっくりそのまま売っていても利益をプラスしている

入ってるのは鈴木その子（恩師）ブランドによる洗脳だろうなｗ
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/09(水) 22:06:02.72ID:BWeeFh3d
GGやめて数年経つけれど体調悪化は無く変化は何も無し

山中氏はGGだけで血液検査がすごく良好になったと検査結果を出しているけれど、
私はGG飲用前後も飲用中も血液検査の値に変化はなかった
0135名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/10(木) 15:22:43.23ID:h/a3LwiK
パトリックフラナガンはクリスタルエナジーを1983年に開発。荘水は2000年発売。
特許取ってるはずだから、荘水はライセンス契約とかじゃないかと思う。

先生は荘水を作った後フラナガンに最終チェックを依頼し、「パーフェクト」と
コメントをもらったって会報誌に載せてたけど、実際には開発したものじゃないと思う。

クリスタルエナジーの後に発売されたメガハイドレートを飲んでるけど、多少体が
軽くなった感覚があるだけ。
0136名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/13(日) 20:20:23.51ID:YMfmuTGe
>>117
マックヘナの事ですか？
これはソノコのオリジナルでは
ありませんよ。
他の販売店でも買えます。
他の販売店の方がお取り扱いの色が
豊富です。

私が使用した事があるのは
ナチュラルオレンジですが、
これはきちんと染まりました。

ただ個人的な意見としては
ヘナはグリーンノートの方が
髪の毛がサラサラになると感じました。

ヘナについてご興味がおありでしたら
「ソノコ」ではなく
「ヘナ」で検索されるとよろしいかと
思います。
0137名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/13(日) 20:42:58.62ID:zaC2JPI4
>>136
SONOKOが開発したヘアカラートリートメントを指してるんだと思いますよ。
0138名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/15(火) 01:07:25.23ID:Cgb5MhLm
>>137
それは失礼しました。
0139名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/04(日) 13:20:20.95ID:Inzgagzx
柏原ゆきよが書いた本のタイトルが「おなかから痩せる食べ方」。
なのに著者本人のお腹がぽっこり。
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/05(月) 18:45:28.86ID:ehgsiaZY
例えばこの画像
ttps://ameblo.jp/leanbody-s/image-12295289340-13989085815.html
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