>>178
ダイレクトには関係無いと思いますよ。運動は本当に積み重ねだと思います
だからすぐに結果は出ない、代わりに数週間休んでも取り返しがつく事だと考えてます
運動と怪我はつきものですから、アスリートも暫く休んで復帰したりしますもんね

台風きたーーー