0198名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/24(木) 07:48:17.28ID:bRWU/IzA 1年ほど前に日頃の運動を自転車から水泳にチェンジしたら徐々に太り始めた。 単位時間あたりの運動強度は水泳のほうが高いと実感してるんだけどトータルでは自転車のほうが痩せるね。