0187名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/21(月) 13:02:02.66ID:VvYothuY >>184 平に限っては水泳経験なくても本能的にリラックスしてゆっくり泳げる(いわゆるカエル泳ぎ)ので、消費カロリーは低くなります。 同じスピードでカエル泳ぎと平泳ぎを比較した場合、カエル泳ぎのほうが単位時間あたりの消費カロリーが高くなります。 クロールは慣れないとゆっくりリラックスして泳げないので初心者のうちはカエル泳ぎよりクロールのほうが負荷が高くなります。