0122名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/14(月) 17:26:06.70ID:aIBAzgR0 >>119 普通の腹筋持ってれば13%ぐらいで4パックには割れて見えるがへそ周りは不明瞭。 はっきり6個に割れて見えるためには10%切りが最低条件。