0951名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/01/09(木) 18:27:15.42ID:DAPROyVe >>948 意外に色々食べられますが、私は最近朝、味噌汁とご飯と納豆を食べてますよー あとカゴメのスムージーは前から毎朝飲んでます! 夜は動物性抜きの野菜の炒め物だったり煮物だったり普通ですね。 ちなみにタンパク質は大豆でたっぷり取れますよ!