0624名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/16(土) 09:41:08.35ID:0/eOIjXx 一日2食でちゃんと食べるのは一食 副作用だけ目立ってきてたセロクエル減らして一ヶ月 3.5キロ減 ランニングもしてたけど 風邪ひいてランニングやめてた、やめてたときのほうが痩せてきた でも年齢的にも運動しないとまずいからちゃんと再開するけど 夜起きてなんか食べるの止められないけど日中の過食衝動がなくなったからまあよし あと5キロ強痩せる